患有脱肛治疗措施有保持排便通畅、改善生活习惯、肛门及盆底肌锻炼、药物辅助治疗、手术治疗、注意日常护理等。
1、保持排便通畅
脱肛患者应保持大便顺畅，避免便秘和过度用力排便。可通过增加膳食纤维摄入、适量饮水和规律排便来改善。排便顺畅可以减少直肠压力，降低脱肛的加重风险，同时有助于缓解症状和减轻不适。
2、改善生活习惯
避免久坐久站或长时间蹲厕所，减少对肛门及直肠的压力。适量运动，如散步或轻度腹部锻炼，有助于增强肛门和盆底肌肉力量。良好的生活习惯能够缓解脱肛症状并起到预防作用。
3、肛门及盆底肌锻炼
通过凯格尔运动或专门的盆底肌锻炼，可以增强肛门括约肌和直肠周围肌肉力量。坚持训练能够改善肛门支撑，减少脱垂程度，对轻度脱肛患者尤为有效，同时有助于维持治疗效果。
4、药物辅助治疗
如脱肛伴随便秘或肛门炎症，可使用缓泻药或局部消炎药物。药物主要用于缓解症状和防止并发症，不可单独依赖。合理使用药物能够辅助康复，改善生活质量，配合生活习惯调整效果更佳。
5、手术治疗
对于中重度脱肛或保守治疗无效的患者，手术是有效选择。手术方式包括肛门修复术或直肠固定术，旨在恢复肛门和直肠正常解剖位置。术后需遵医嘱护理，防止复发并促进康复。
6、注意日常护理
保持肛门清洁干燥，避免长时间摩擦或损伤，可减少感染和炎症。穿宽松透气的衣物，避免便秘和重体力劳动，有助于减轻脱肛症状。细致的日常护理是防止脱垂加重的重要环节。
需要注意，若脱肛频繁、疼痛明显或伴出血，应尽早就医。医生会根据脱肛程度制定合适治疗方案，避免病情加重或长期并发症。
