短暂性脑缺血发作的护理方法主要有日常防护、生活管理、心理支持、病情监测等。

1.日常防护
发作时协助患者就地坐下,确保周围环境安全,避免碰撞或跌倒;将患者头部侧向一边,防止呕吐物堵塞气道,必要时进行人工呼吸或心肺复苏。
2.生活管理
保持低盐低脂饮食,控制钠摄入量,增加深海鱼类和坚果摄入;每周进行150分钟中等强度有氧运动,避免突然体位改变;严格监测血压血糖,戒烟限酒,保证7-8小时睡眠。
3.心理支持
通过温和言语和轻柔触摸安抚患者,减少焦虑情绪,帮助其建立战胜疾病的信心。
4.病情监测
持续观察患者意识状态、肢体活动及言语能力,记录症状变化,如果出现症状持续时间延长或频率增加,立即就医排查脑梗死。



