直肠子宫内膜异位症治疗方法有生活方式调整、药物治疗、手术治疗等。
1.生活方式调整
增加富含欧米伽3脂肪酸的食物（如三文鱼、亚麻籽），减少红肉摄入；补充维生素E和膳食纤维，避免辛辣刺激食物。每日适量运动（如瑜伽、散步）促进盆腔血液循环，保持规律作息以调节内分泌。
2.药物治疗
适用于轻中度患者或术前准备。常用药物包括非甾体抗炎药（如布洛芬胶囊）缓解疼痛；激素类药物（如地屈孕酮片）抑制异位内膜生长；止血药（如氨甲环酸片）控制经期直肠出血。所有药物均应遵医嘱使用。
3.手术治疗
针对病灶较大或药物无效者。腹腔镜下直肠病灶切除术可精准切除异位组织，保留直肠功能；直肠前壁切除术适用于深度浸润型患者。若合并肠梗阻，需行肠段切除术。术前需通过肠镜、MRI明确病变范围，术后可能联合激素治疗预防复发。
