发烧时并非绝对不可以吃鸡蛋，适量食用一般无碍，但需根据个人消化功能调整。
鸡蛋富含优质蛋白质、维生素及矿物质，发烧时身体代谢加快，适量摄入鸡蛋可为机体补充能量和营养，有助于增强抵抗力。不过，发烧期间消化系统功能可能减弱，部分人可能出现食欲不振、腹胀等症状，此时若大量食用鸡蛋，尤其是煎炸等油腻做法的鸡蛋，可能加重胃肠负担，引起消化不良。若对鸡蛋过敏，发烧时更应避免食用，以防引发过敏反应加重身体不适。
若发烧体温超过38.5摄氏度，或伴有剧烈头痛、咳嗽、呕吐、腹泻等症状，应及时就医，通过血常规、C反应蛋白等检查明确病因，针对性治疗。发烧期间要注意休息，多饮水，饮食以清淡易消化为主，避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物。若食用鸡蛋后出现腹胀、腹痛等不适，应暂停食用并观察症状变化，必要时咨询医生。
