喉咙发炎红肿疼痛可进行一般治疗、药物治疗、改善生活习惯等。

1.一般治疗
多喝温水或温蜂蜜水,可缓解咽喉干燥,减轻疼痛。也可用淡盐水漱口,每日3-5次,起到杀菌消炎的作用。避免饮用冷饮或刺激性饮品,如咖啡、酒精等,以免加重炎症。
2.药物治疗
若症状较轻,可在医生指导下使用西瓜霜、银黄含片等,直接作用于咽喉部位,缓解疼痛。若伴有发热、吞咽困难等严重症状,需及时就医,可能需要口服抗生素或抗病毒药物,如阿莫西林或奥司他韦。
3.改善生活习惯
选择清淡、易消化的食物,如稀粥、面条、蒸蛋等,避免辛辣、油腻、过硬或过烫的食物刺激咽喉。多吃富含维生素C的水果,如橙子、猕猴桃,增强免疫力,促进炎症消退。还需保证充足睡眠,避免熬夜,减少用嗓时间,让咽喉得到充分休息。室内保持空气湿润,可使用加湿器,避免干燥空气刺激咽喉。



