慢性咽炎咳嗽通常可以采取保持喉部湿润、避免刺激性食物、使用润喉药物、保持空气湿润、加强免疫力、避免过度用嗓等措施进行处理。
1、保持喉部湿润
慢性咽炎患者容易出现咳嗽和喉咙干燥的症状。可以多喝温开水，避免食用过热或过冷的食物。定期漱口，使用无刺激的盐水漱口，有助于保持喉部湿润，缓解不适。
2、避免刺激性食物
辛辣、油腻和过咸的食物容易刺激喉咙，导致咳嗽加重。为了缓解咳嗽，避免摄入咖啡、浓茶、酒精和刺激性食物。同时，减少吸烟和二手烟的暴露，避免进一步加重咽部炎症。
3、使用润喉药物
市面上有许多针对咽炎的润喉药物，如喷雾剂、含片和止咳糖浆。这些药物能够帮助缓解喉部炎症，减轻咳嗽症状。选择合适的润喉药物时，应咨询医生或药师，以确保使用安全有效。
4、保持空气湿润
干燥的空气容易加重咽喉不适，尤其在冬季。可以使用加湿器，保持室内空气湿润，避免空气过于干燥对喉部造成刺激。此外，避免长时间待在空调房间，注意通风换气。
5、加强免疫力
增强体质有助于减少咽炎的发作频率，缓解咳嗽症状。保持规律作息、均衡饮食，适当锻炼身体，增强免疫力。此外，适当摄入含有维生素C的食物，如柑橘类水果，有助于提高身体抵抗力。
6、避免过度用嗓
长期大声说话、喊叫或者过度使用嗓音容易导致咽喉进一步受损。对于慢性咽炎患者来说，避免过度用嗓非常重要。保持适当的嗓音休息，减少长时间讲话和唱歌的时间，有助于恢复喉部健康。
如果症状持续或加重，应及时就医，避免延误治疗。
