胎盘老化的早处理方法为密切监测胎儿情况、加强胎动计数、改善生活方式、及时就医并遵医嘱处理。
1.密切监测胎儿情况
孕妇需定期进行胎心监护，通过监测胎儿心率的变化来评估胎儿在宫内的状况。一般从孕晚期开始，每周至少进行1-2次胎心监护，胎心正常范围通常在110-160次/分钟，若发现胎心异常，如过快或过慢，可能提示胎儿有缺氧等情况。通过B超可以观察胎盘的分级、羊水情况以及胎儿的生长发育指标等。
2.加强胎动计数
孕妇自己要学会数胎动，一般在早、中、晚各选择一个相对固定的时间段进行计数，每次计数1小时，3次计数结果相加乘以4就是12小时的胎动次数。正常胎动次数12小时应在30次以上，如果12小时胎动次数少于10次，或者较以往明显减少50%以上，可能提示胎儿宫内缺氧，需及时就医。
3.改善生活方式
保证营养均衡，多摄入富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如瘦肉、鱼类、新鲜蔬菜和水果等。同时，要控制盐的摄入，避免食用过咸的食物，以防引起妊娠期高血压等并发症，而妊娠期高血压可能会加重胎盘老化的相关不良影响。根据自身情况进行适量运动，如散步等。一般建议每天散步30分钟左右，但要避免剧烈运动。适当运动可以促进血液循环，有利于胎盘的血液供应，但要注意运动强度和时间，避免过度劳累。
4.及时就医并遵医嘱处理
如果通过上述监测发现异常情况，应及时就医。医生会根据具体情况进行综合评估，可能会建议住院观察等。例如，若胎儿情况不佳，可能会根据孕周等情况考虑适时终止妊娠等措施。对于有妊娠期糖尿病等病史的孕妇，更要密切关注胎盘老化情况，因为妊娠期糖尿病可能会影响胎盘功能，需严格按照医生的要求进行血糖控制等相关处理。
