扁平疣的治疗及预防复发措施包括药物治疗（外用维A酸类、水杨酸，系统用免疫调节剂如干扰素）、物理治疗（冷冻、激光、电灼）、自身免疫调节（加强锻炼、合理饮食、充足休息），预防复发需避免搔抓、注意个人卫生、定期复查。
一、药物治疗
外用药物：
维A酸类：如维A酸乳膏，可调节表皮细胞的增殖和分化，抑制角质形成细胞的角化过度，从而达到治疗扁平疣的目的。有研究表明，维A酸乳膏对部分扁平疣患者有一定的疗效，能使疣体逐渐消退，但起效相对较慢，一般需要连续使用数周甚至数月。
水杨酸：具有角质剥脱作用，能促使疣体脱落。通过软化和溶解角质，帮助去除扁平疣的病变组织。
系统药物：对于病情较为严重或外用药物疗效不佳的患者，可考虑使用系统药物治疗。例如，免疫调节剂如干扰素，它可以调节机体的免疫功能，增强免疫系统对病毒的清除能力。但干扰素可能会引起一些不良反应，如发热、疲劳等，使用时需要在医生的严格评估下进行。
二、物理治疗
冷冻治疗：利用低温使疣体组织坏死、脱落。医生会用液氮等制冷剂直接接触疣体，使疣体局部温度迅速降低，导致细胞结冰、破裂，从而达到治疗效果。冷冻治疗可能会引起局部疼痛、水疱等不良反应，但一般可自行恢复。对于儿童患者，由于其皮肤较为娇嫩，冷冻治疗时需要更加谨慎操作，避免造成过度损伤。
激光治疗：通过激光的高能量烧灼疣体，使其碳化、脱落。激光治疗的优点是起效较快，能较精准地去除疣体，但术后可能会有短暂的红肿、疼痛，需要注意局部护理，防止感染。儿童患者进行激光治疗时，需要在专业医生操作下，根据疣体的大小、位置等情况谨慎选择。
电灼治疗：利用高频电流产生的热量破坏疣体组织。与激光治疗类似，电灼治疗也能快速去除疣体，但同样需要注意术后的创面护理，预防感染等并发症。
三、自身免疫调节
加强锻炼：适当的运动可以增强机体的免疫力，有助于身体自身清除病毒。不同年龄段的人群可选择适合自己的运动方式，例如儿童可以进行跳绳、跑步等有氧运动，成年人可以选择游泳、瑜伽、慢跑等。每周坚持一定的运动时间，如儿童每周运动3-5天，每天30分钟左右；成年人每周运动5天左右，每天30-60分钟。
合理饮食：保证营养均衡，摄入富含维生素、蛋白质等营养物质的食物。例如，多吃新鲜的蔬菜水果，如橙子、苹果、菠菜等，以补充维生素C等抗氧化物质；多吃瘦肉、鱼类、豆类等富含优质蛋白质的食物，有助于维持机体正常的免疫功能。对于儿童来说，要注意饮食的多样化，避免挑食、偏食，保证生长发育所需的营养。
充足休息：充足的睡眠有助于身体的修复和免疫系统的调节。不同年龄段的人群需要保证相应的睡眠时间，儿童一般需要10-14小时的睡眠时间，青少年需要8-10小时，成年人需要7-9小时。保证规律的作息时间，营造良好的睡眠环境，有利于身体的健康和扁平疣的恢复。
四、预防复发
避免搔抓：扁平疣具有传染性，搔抓可能会导致疣体自身接种，使皮疹增多。无论是儿童还是成年人，都要注意避免搔抓疣体，防止病情扩散。如果皮肤有瘙痒感，可以通过轻轻拍打等方式缓解，而不是搔抓。
注意个人卫生：保持皮肤清洁，勤换衣物，避免与他人共用毛巾、脸盆等个人物品，防止交叉感染。在公共浴室、游泳池等场所要注意做好防护措施，减少感染病毒的机会。儿童的个人物品需要定期清洗、消毒，并且要教导儿童养成良好的个人卫生习惯。
定期复查：在治疗后要定期到医院复查，观察病情的恢复情况以及是否有复发的迹象。医生可以根据复查结果调整治疗方案，确保病情得到有效控制。
