初生儿肚子胀气可通过调整喂养方式(母乳喂养注意妈妈饮食和含接姿势,人工喂养选合适奶嘴、按比例冲调奶粉)、腹部按摩(以肚脐为中心顺时针轻柔按摩)、帮助排气(飞机抱、竖抱拍嗝)、注意保暖(给腹部保暖)来处理,若持续不缓解且伴其他症状需及时就医。
一、调整喂养方式
1.母乳喂养的注意事项:
妈妈的饮食会影响母乳质量进而影响初生儿。妈妈应避免食用易产气的食物,如豆类、洋葱、碳酸饮料等。因为这些食物中的成分可能通过母乳传递给初生儿,导致其肚子胀气。例如,豆类中含有的低聚糖等成分不易被初生儿消化,在肠道内被细菌分解发酵会产生气体,引起胀气。
母乳喂养时要注意正确的含接姿势,确保初生儿能有效地含住乳头和大部分乳晕,防止吸入过多空气。正确的含接姿势可以减少空气进入初生儿胃肠道,降低胀气发生的几率。
2.人工喂养的注意事项:
选择合适的奶嘴,奶嘴的孔大小要适中。如果奶嘴孔过大,初生儿会吞咽过快,从而吸入过多空气;如果奶嘴孔过小,初生儿需要用力吸吮,也容易吸入空气。一般来说,以奶瓶倒置时奶液能呈滴状缓慢流下为宜。
冲调奶粉时要按照正确的比例,避免奶粉过浓或过稀。过浓的奶粉会增加初生儿胃肠道的消化负担,而过稀的奶粉可能导致初生儿营养摄入不足,同时也可能影响胃肠道的正常功能,增加胀气风险。
二、腹部按摩
1.按摩方法:
初生儿仰卧,家长洗净双手后,以肚脐为中心,用温暖的手掌轻轻顺时针按摩初生儿腹部。按摩的力度要适中,一般每次按摩5-10分钟,每天可进行2-3次。顺时针按摩可以促进肠道蠕动,帮助气体排出。例如,肠道的顺时针蠕动有助于推动肠道内的气体向肛门方向移动,从而缓解胀气。
按摩时要注意手部温度,避免过凉刺激初生儿。可以先将双手搓热,或者用温水温暖双手后再进行按摩,让初生儿感觉舒适。
三、帮助排气
1.飞机抱:
将初生儿脸朝下,趴在家长的forearms(前臂)上,家长的手托住初生儿的胸部和头部,让初生儿的腹部贴合在家长的forearms上。飞机抱的姿势可以利用重力帮助初生儿排出肠道内的气体,一般每次进行1-2分钟,每天可根据情况进行多次。这种姿势对于缓解初生儿肚子胀气有一定效果,因为它改变了初生儿的体位,有利于气体的排出。
2.竖抱拍嗝:
喂完奶后,将初生儿竖直抱起,让其头部靠在家长肩部,然后用空心掌轻轻拍打初生儿背部,从下往上拍,帮助初生儿排出胃内的空气。一般拍嗝时间为5-10分钟,直到初生儿打出嗝来。因为初生儿在吃奶过程中会吸入一些空气,竖抱拍嗝可以将这些空气排出,防止空气在胃肠道内积聚引起胀气。
四、注意保暖
1.腹部保暖:
初生儿腹部容易着凉,着凉可能会引起肠道痉挛,加重胀气。可以给初生儿穿上肚兜,或者用小毛毯适当覆盖腹部,保持腹部温暖。例如,在季节变化或室内温度较低时,更要注意初生儿腹部的保暖。温暖的腹部环境有助于维持肠道正常的蠕动功能,减少胀气的发生。
五、特殊情况处理
1.持续不缓解或伴有其他症状:
如果初生儿肚子胀气持续不缓解,并且伴有呕吐、精神差、不吃奶、发热等其他症状,要及时就医。因为这些情况可能提示存在其他健康问题,如肠道梗阻、感染等。例如,肠道梗阻时除了肚子胀气外,还可能出现呕吐、停止排便排气等症状;感染时可能伴有发热等全身症状,需要及时进行医学检查和治疗,以明确病因并采取相应的治疗措施。
初生儿肚子胀气的处理需要从多个方面综合考虑,根据初生儿的具体情况采取相应的措施,以缓解胀气,保障初生儿的舒适和健康。同时,在护理过程中要密切观察初生儿的状态,如有异常及时寻求医疗帮助。