皮肤过敏需从多方面应对，首先要明确常见过敏原并调整生活方式避免接触，皮肤护理要注意温和清洁、适度保湿和防晒，药物干预遵循非药物优先原则，抗组胺药物按需使用，糖皮质激素仅在危急情况严格遵医嘱用，特殊人群如儿童、孕妇、老年人有各自注意事项，儿童用儿童专用温和品等，孕妇慎用药，老年人注重护理和用药安全。
一、明确过敏原
1.常见过敏原排查：皮肤经常过敏需先排查常见过敏原，包括食物（如海鲜、芒果、牛奶等）、吸入物（花粉、尘螨、动物毛发等）、接触物（化妆品、金属饰品、某些植物等）。可通过过敏原检测（如皮肤点刺试验、血清特异性IgE检测等）来明确具体过敏原，不同年龄、性别人群接触的过敏原可能有所不同，例如儿童可能更易对食物过敏原敏感，成年人可能对吸入性或接触性过敏原更敏感。有过敏病史的人群要特别留意既往过敏相关情况，以便更精准排查过敏原。
2.生活方式与过敏原的关联：不良生活方式也可能影响过敏原接触，比如长期处于潮湿环境易滋生尘螨，会增加尘螨过敏风险；经常接触化学性较强的清洁用品等接触物也可能引发过敏。所以要调整生活方式，保持居住环境清洁干燥，减少与可疑过敏原的接触。
二、皮肤护理要点
1.清洁方面：选择温和的洁面产品和沐浴产品，避免使用刺激性强的清洁剂。清洁频率要适度，过度清洁会破坏皮肤屏障，加重过敏。对于不同年龄人群，儿童皮肤更娇嫩，应选用儿童专用温和产品；成年人可根据皮肤状况选择合适产品，但也需避免过度清洁。有过敏史人群清洁时水温要适宜，不宜过冷或过热。
2.保湿方面：保持皮肤水分充足很重要，使用具有保湿功效的护肤品，如含有神经酰胺、透明质酸等成分的产品。保湿能帮助修复皮肤屏障，降低过敏发生几率。不同年龄段皮肤保湿需求有差异，儿童皮肤新陈代谢快，更需及时补充水分；成年人随着年龄增长，皮肤保湿能力可能下降，也应注重保湿。有过敏史人群在选择保湿产品时要注意避开可能引起过敏的成分。
3.防晒方面：紫外线可能加重皮肤过敏反应，所以要做好防晒。可选择物理防晒（如戴帽子、打遮阳伞等）和温和的化学防晒产品。不同人群防晒需求不同，儿童要避免过度暴晒，选择儿童专用防晒产品；成年人可根据外出时间和强度选择合适防晒措施，但要注意防晒产品的安全性。有过敏史人群选择防晒产品前最好先做局部试用，观察是否过敏。
三、药物干预（遵循非药物干预优先原则）
1.抗组胺药物：如果过敏症状较明显，可在医生指导下使用抗组胺药物缓解症状，但要注意不同抗组胺药物的适用人群有差异。儿童使用抗组胺药物需特别谨慎，要选择适合儿童的剂型和剂量；老年人使用抗组胺药物可能需要考虑其肝肾功能等情况，避免药物不良反应。
2.糖皮质激素：一般不优先使用糖皮质激素，仅在严重过敏反应时，如出现过敏性休克等危急情况，才会考虑使用，但使用需严格遵循医生医嘱，特殊人群如儿童、孕妇等使用时更要权衡利弊。
四、特殊人群注意事项
1.儿童：儿童皮肤过敏时要格外注意护理，选择儿童专用的温和产品，避免接触易引起过敏的物质。在饮食上要留意可能导致儿童过敏的食物，及时排查并规避。儿童过敏时家长要密切观察症状变化，如出现呼吸急促、面部肿胀等严重情况要立即就医。
2.孕妇：孕妇皮肤过敏需谨慎处理，很多药物孕妇使用受限，所以更要注重非药物干预，如避免接触过敏原、加强皮肤保湿等。若过敏症状严重需用药，要在医生充分评估风险后，选择对胎儿影响最小的药物。
3.老年人：老年人皮肤过敏时，要考虑其皮肤老化、抵抗力下降等因素。在护理上要更加注重皮肤的温和清洁和充分保湿，选择适合老年人皮肤状态的护肤品。用药时要关注药物相互作用以及对肝肾功能的影响，严格遵医嘱用药。
