长期黑眼圈的形成受多种因素影响,包括生理因素如年龄增长致眼周皮肤变化、遗传使眼周皮下血管易透出;生活方式因素如睡眠不足、饮食不均衡、吸烟饮酒影响眼周血液循环与皮肤状态;疾病因素如眼部疾病(眼睑炎症、青光眼等)、全身性疾病(过敏性鼻炎、慢性肝病、甲状腺功能减退症等)导致眼周血液循环或皮肤代谢异常;其他因素如化妆品使用不当、长期暴露在紫外线下影响眼周皮肤状态。
一、生理因素导致的长期黑眼圈
(一)年龄因素
随着年龄增长,眼周皮肤的胶原蛋白和弹性纤维逐渐流失,皮肤变薄、松弛,眼周皮下的血管更容易显露,从而形成黑眼圈。例如,30岁以上人群眼周皮肤的生理变化会使长期黑眼圈的出现几率增加,这是因为随着年龄推进,眼部皮肤的新陈代谢减缓,对色素的代谢能力下降,同时支持结构的退化使得眼周皮肤的外观更容易受血管等因素影响而呈现黑眼圈状态。
(二)遗传因素
有些人天生眼周皮肤较薄,皮下血管更容易透出,这是由遗传基因决定的。如果家族中有长期黑眼圈的遗传倾向,那么个体出现长期黑眼圈的可能性相对较高。这种遗传因素导致的黑眼圈往往从较年轻时就可能出现,并且会伴随较长时间。
二、生活方式相关的长期黑眼圈
(一)睡眠因素
长期睡眠不足或睡眠质量差会影响眼周血液循环。当睡眠不足时,眼周血管持续性收缩,血流不畅,血液淤积在眼周静脉中,就会导致黑眼圈的形成。例如,长期熬夜的人群,由于睡眠剥夺,眼周的血液循环代谢紊乱,使得眼周皮肤出现色素沉着和血管显影异常,进而形成长期黑眼圈。
(二)饮食因素
长期饮食不均衡,缺乏维生素A、C、E等营养素,会影响皮肤的健康状态。比如缺乏维生素A会影响皮肤的正常代谢,导致眼周皮肤干燥、粗糙,更容易显现黑眼圈;而长期摄入过多辛辣、油腻食物等不健康饮食,可能会引起身体的内分泌失调,间接影响眼周皮肤的状态,增加长期黑眼圈出现的风险。
(三)吸烟饮酒因素
吸烟会导致血管收缩,减少眼部的血液供应,同时烟草中的有害物质会损伤血管内皮细胞,影响血液循环。饮酒过量会使血管扩张,尤其是眼周的血管,长期下来会导致眼周血液瘀滞,从而形成长期黑眼圈。例如,长期每天吸烟超过一定量且饮酒较多的人,眼周的血液循环和皮肤状态更容易出现问题,进而出现长期黑眼圈。
三、疾病相关的长期黑眼圈
(一)眼部疾病
某些眼部疾病可能导致长期黑眼圈。例如,眼睑炎症会引起眼周皮肤的病变,影响眼周的血液循环和皮肤的正常代谢,从而出现黑眼圈;青光眼患者由于眼压升高,可能会影响眼周的血液循环,也可能伴随长期黑眼圈的表现。
(二)全身性疾病
一些全身性疾病也与长期黑眼圈有关。比如,过敏性鼻炎患者长期鼻塞,会导致眼部静脉回流受阻,眼周血液淤积,进而出现长期黑眼圈;慢性肝病患者,由于肝脏对雌激素的灭活功能下降,体内雌激素水平升高,会引起眼周血管扩张,出现黑眼圈;甲状腺功能减退症患者,新陈代谢减缓,皮肤黏膜会出现水肿等情况,眼周也可能表现为长期黑眼圈。
四、其他因素导致的长期黑眼圈
(一)化妆品使用不当
长期使用不适合自己肤质的眼部化妆品,或者卸妆不彻底,化妆品残留可能会导致眼周皮肤过敏、炎症等问题,影响眼周皮肤的正常状态,进而形成长期黑眼圈。例如,一些人使用了刺激性较强的眼影等化妆品后,若清洁不彻底,会对眼周皮肤造成损伤,引发长期黑眼圈相关的皮肤问题。
(二)长期暴露在紫外线下
长期处于紫外线照射环境中,眼周皮肤会受到紫外线的损伤,导致皮肤中的黑色素细胞活跃,产生过多黑色素,同时紫外线也会破坏眼周皮肤的胶原蛋白等结构,使眼周皮肤更容易出现黑眼圈。比如长期在户外工作且没有做好眼部防晒的人群,眼周皮肤受紫外线影响,长期黑眼圈的发生风险增加。



