荨麻疹反复发作需多方面综合应对，要寻找并避免食物、药物、感染、环境等诱因，规范就医详细告知情况并做相关检查，药物治疗可选用抗组胺药物等，儿童、老年人、妊娠期女性等特殊人群有各自注意要点，通过综合措施最大程度减少发作、提高生活质量。
一、寻找并避免诱因
1.食物因素：某些食物可能引发荨麻疹反复发作，比如鱼虾、蟹贝、蛋类、牛奶等动物性蛋白，还有草莓、可可、番茄和葱蒜等植物性食物。如果怀疑是食物导致，需要仔细回忆近期饮食，必要时进行食物日记记录，帮助明确具体致敏食物并规避。
2.药物因素：一些药物也可引起，常见的有青霉素、血清制剂、各种疫苗、呋喃唑酮、磺胺等。如果有正在服用的药物且怀疑与荨麻疹有关，应及时与医生沟通，看是否需要调整用药。
3.感染因素：病毒（如病毒性上呼吸道感染、肝炎、传染性单核细胞增多症等）、细菌（如金黄色葡萄球菌及链球菌引起的败血症、扁桃体炎、慢性中耳炎、鼻窦炎、幽门螺杆菌感染等）、真菌和寄生虫感染等都可能诱发或加重荨麻疹。对于有感染灶的情况，需积极治疗感染性疾病来减少荨麻疹复发。
4.环境因素：吸入物如花粉、动物皮屑、粉尘、真菌孢子、尘螨及一些挥发性化学品等可能是诱因，应尽量避免接触已知的过敏原环境，在花粉传播季节减少外出，室内使用空气净化器等。接触物如某些植物、动物毛发、某些化学物质等也需留意，避免皮肤直接接触可疑致敏物质。
二、规范就医与诊断
1.详细告知医生情况：就诊时要向医生详细描述荨麻疹发作的情况，包括发作频率、每次发作持续时间、发作时的症状表现（如皮疹形态、有无瘙痒程度等）、诱发或加重的因素等，这有助于医生准确判断病情。
2.进行相关检查：医生可能会根据情况安排血常规、血清IgE、变应原检测等检查。血常规可帮助判断是否有感染等情况；血清IgE检测能辅助了解是否存在过敏状态；变应原检测可以明确具体的过敏原，对于儿童来说，变应原检测有助于精准找到可能的致敏因素，从而更有针对性地进行防治。
三、药物治疗辅助控制
1.抗组胺药物：是治疗荨麻疹的常用药物，如西替利嗪、氯雷他定等。对于儿童，要选择适合儿童剂型的抗组胺药物，并且严格按照儿童的年龄、体重等情况谨慎使用，以达到控制症状、减少复发的目的。抗组胺药物通过拮抗组胺受体，减轻荨麻疹的瘙痒、风团等症状。
2.其他药物：如果病情较为严重，可能会用到糖皮质激素等药物，但需在医生严格评估后使用，因为糖皮质激素有一定副作用，尤其是儿童使用时更要权衡利弊。
四、特殊人群注意要点
1.儿童：儿童荨麻疹反复发作时，要特别注意避免搔抓皮疹，防止皮肤破损引起感染。在用药方面，要选用儿童专用且安全的药物剂型，严格遵循儿童用药的剂量等要求，家长要密切观察儿童用药后的反应。同时，要注意儿童的生活环境清洁，避免接触儿童易过敏的物质，如某些特定的玩具材料等。
2.老年人：老年人荨麻疹反复发作时，要关注其基础疾病情况，因为老年人常伴有其他慢性疾病，用药时要考虑药物之间的相互作用。要注意皮肤的保湿，因为老年人皮肤相对干燥，干燥的皮肤可能会加重荨麻疹的不适症状。在生活方式上，要保证充足的休息，合理饮食，增强机体抵抗力。
3.妊娠期女性：妊娠期女性出现荨麻疹反复发作时，用药需非常谨慎，因为很多药物可能会对胎儿产生影响。要尽量通过避免诱因等非药物方式来控制症状，如寻找可能的食物、接触物等诱因并规避。如果必须用药，要在医生的严格评估下选择对胎儿影响最小的药物。
总之，对于荨麻疹反复发作的情况，要通过多方面综合措施来应对，包括寻找并规避诱因、规范就医诊断、合理使用药物以及针对特殊人群采取相应的特殊注意事项，以最大程度减少荨麻疹的发作，提高生活质量。
