预防尖锐湿疣需避免高危性行为，注意个人卫生，加强免疫力，定期体检。避免高危性行为要固定性伴侣、正确用安全套等；注意个人卫生要保持外生殖器清洁干燥等；加强免疫力要通过均衡饮食、适量运动、充足睡眠；定期体检要有性暴露史人群定期进行性传播疾病检查。
避免高危性行为
：尖锐湿疣主要通过性接触传播，多个性伴侣、不使用安全套等高危性行为会显著增加感染风险。固定性伴侣且正确使用质量合格的安全套能大幅降低感染几率。对于有多个性伴侣史的人群，更应严格做到固定性伴侣及全程正确使用安全套来预防。
年龄因素：青少年时期性观念逐渐形成，需进行正确的性健康教育，使其了解高危性行为的危害，树立健康的性观念以避免因不良性行为感染尖锐湿疣。成年人中，有不稳定性行为人群是重点关注对象，要强化其防护意识。
性别因素：男性和女性在性活动中都可能面临感染风险，男性需注意避免与不明确感染状况的性伴侣发生无保护性行为，女性同样要重视自身性健康防护，遵循安全性行为准则。
生活方式：有混乱性生活等不良生活方式的人群，应及时纠正，建立健康的性生活模式。
病史：有过尖锐湿疣感染史或其他性传播疾病史的人群，更要严格遵守安全性行为规范，防止再次感染及疾病传播给他人。
注意个人卫生
：保持外生殖器清洁干燥，每天用清水清洗外阴部，勤换内裤。公共浴室、游泳池等公共场所要注意个人物品卫生，不与他人共用毛巾、浴巾等私人物品。在公共卫生间尽量使用蹲式马桶，减少接触感染源的机会。
年龄因素：儿童要注重家长帮助其保持外阴清洁，幼儿时期家长要做好护理，避免因卫生不良增加感染风险；青少年及成年人也要养成良好的个人卫生习惯并保持。
性别因素：女性要特别注意经期卫生，及时更换卫生巾；男性要注意包皮下的清洁，防止污垢积聚增加感染可能。
生活方式：生活不规律、个人卫生习惯差的人群，需调整生活方式，加强个人卫生维护。
病史：有尖锐湿疣病史的患者，除了日常清洁外，要对污染的衣物等进行严格消毒处理，防止病毒残留导致复发或传染他人。
加强免疫力
：通过均衡饮食、适量运动、充足睡眠来提高机体免疫力。均衡饮食应包含各类营养素，如蔬菜、水果、全谷类、优质蛋白质等，保证身体获取充足营养以维持免疫功能正常；每周进行适量的有氧运动，如快走、慢跑、游泳等，每次30分钟以上，有助于增强体质；每天保证7-8小时的充足睡眠，让身体得到充分休息，促进免疫系统修复和调节。
年龄因素：儿童要保证营养均衡摄入以支持免疫系统发育，家长要合理安排儿童饮食；青少年也要通过健康生活方式来促进免疫系统完善；成年人同样需要维持良好生活方式以保持免疫力。
性别因素：不同性别在饮食和运动习惯上可能有差异，但都需遵循健康生活方式来提升免疫力，女性在特殊生理期等更要注意营养补充和休息。
生活方式：长期熬夜、缺乏运动、饮食不均衡的人群，必须改变这些不良生活方式，通过调整来增强免疫力。
病史：免疫力较低的尖锐湿疣患者，除了上述措施外，可在医生指导下进行适当的免疫调节相关干预，但要避免自行滥用免疫增强药物。
定期体检
：有过性暴露史的人群应定期进行包括尖锐湿疣筛查在内的性传播疾病检查，一般建议至少每年进行一次相关检查。对于有高危性行为史的人群，检查频率可适当增加。通过定期体检能早期发现潜在的感染情况，以便及时采取措施。
年龄因素：成年后有性活动的人群都应纳入定期体检范畴，不同年龄段的成年人都要重视性健康体检；青少年中已有性活动迹象的也需在合适时机进行相关健康指导和必要检查。
性别因素：男女都要重视定期性健康体检，男性不能忽视外生殖器相关检查，女性要关注宫颈等部位的检查。
生活方式：有高危性行为等不良生活方式的人群，更要严格执行定期体检，将其作为预防和早期发现疾病的重要手段。
病史：有尖锐湿疣病史的患者，定期体检有助于监测病情是否复发及是否有其他性传播疾病发生，以便及时处理。
