近视散光可通过光学矫正（框架眼镜、角膜接触镜）和手术矫正（准分子激光手术、ICL晶体植入术）改善，不同人群有不同特点及治疗考虑，预防需保持良好用眼习惯和用眼环境，患病者要定期检查及出现不适及时就医。
一、近视散光的治疗方法及效果
近视散光是可以通过多种方法进行矫正或改善的，但一般很难完全治愈恢复到如同未患病前完全正常的状态。
光学矫正
框架眼镜：这是最常见的矫正方式。通过验光确定合适的度数后，佩戴框架眼镜能够清晰地看到物体，帮助患者改善视力。其原理是利用镜片的折射作用，将光线聚焦在视网膜上，从而矫正近视和散光带来的视力问题。对于不同年龄段的人群都适用，儿童青少年处于生长发育阶段，框架眼镜相对安全且方便调整度数；成年人也可根据自身需求选择不同材质和款式的框架眼镜。
角膜接触镜：包括软性接触镜和硬性透气性接触镜（RGP）等。硬性透气性接触镜对于一些度数较高、散光较大的患者可能有更好的矫正效果，它可以更好地贴合角膜，矫正不规则散光，而且在控制青少年近视发展方面也有一定的作用，但佩戴时需要注意眼部卫生和正确的佩戴方法，避免引起眼部感染等问题。对于成年人来说，如果不愿意佩戴框架眼镜，角膜接触镜也是一种选择，但需要定期检查眼部情况。
手术矫正
准分子激光手术：通过激光切削角膜的基质层，改变角膜的曲率，从而矫正近视和散光。这种手术适用于年龄一般在18-50周岁之间，近视度数稳定（近两年内度数变化不超过50度），散光度数也在一定范围内的人群。但手术有一定的适应证和禁忌证，需要进行严格的术前检查，如角膜厚度、角膜地形图等，以评估是否适合手术。术后视力恢复较快，但也存在一定的风险，如干眼症、屈光回退等。
ICL晶体植入术：对于一些不适合做准分子激光手术的患者，如角膜较薄、近视度数过高（超过1200度）等情况，可以考虑ICL晶体植入术。它是将一种特殊的隐形晶体植入眼内，以矫正近视和散光。这种手术是可逆的，如果以后眼部情况发生变化，还可以将晶体取出。但同样需要严格的术前评估，术后也需要注意眼部的护理和定期复查。
二、不同人群近视散光的特点及治疗考虑
儿童青少年
儿童青少年处于身体生长发育阶段，眼轴也在不断变化。如果是由于不良的用眼习惯导致的近视散光，如长时间近距离用眼、读写姿势不正确等，首先要纠正不良用眼习惯。对于近视散光的矫正，框架眼镜是较为安全的选择，因为其度数可以随着儿童青少年的生长发育进行调整。同时，要定期进行视力检查，观察近视散光度数的变化情况。如果近视度数增长较快，还可以考虑佩戴角膜塑形镜，它在一定程度上可以延缓近视的发展，但需要在医生的指导下规范佩戴和护理。
成年人
成年人的身体发育基本稳定，近视散光度数相对比较稳定。对于成年人来说，光学矫正方面框架眼镜和角膜接触镜都可以选择。如果有强烈的摘镜意愿且符合手术适应证，可以考虑手术矫正。但在选择手术方式时，要充分了解不同手术的优缺点以及自身的眼部条件，谨慎做出决策。
三、近视散光的预防及注意事项
预防方面
保持良好用眼习惯：无论是儿童青少年还是成年人，都要注意保持正确的读写姿势，读写时眼睛与书本保持33厘米左右的距离；控制近距离用眼时间，一般连续用眼30-40分钟后，要休息10-15分钟，可以向远处眺望或者做眼保健操；保证充足的户外活动时间，每天不少于2小时，因为户外活动可以接触自然光，有助于预防近视的发生和发展。
注意用眼环境：读写时的光线要充足且均匀，避免在过强或过暗的光线下用眼；选择合适的电子产品，控制使用时间，使用电子产品时要保持一定的距离，如看电视时距离电视屏幕约3倍屏幕对角线长度，使用手机、电脑时距离屏幕约50厘米等。
注意事项
对于已经患有近视散光的人群，要定期进行眼部检查，一般每年至少进行一次视力检查和眼部健康检查，以便及时发现眼部情况的变化，调整矫正方案。如果在佩戴眼镜或接受手术治疗后出现眼部不适，如眼睛疼痛、红肿、视力突然下降等情况，要及时就医。
