眼压高可通过生活方式调整、药物治疗、手术治疗来应对。生活方式调整需注意饮食（减少咖啡因摄入、控制液体过量摄入，儿童和老年人饮食有不同考虑）、作息与运动（保持规律作息、适度运动，儿童和老年人运动有不同注意事项）；药物治疗有前列腺素类似物、β-受体阻滞剂、碳酸酐酶抑制剂、肾上腺素能受体激动剂等种类，儿童、孕妇、老年人用药各有注意；手术治疗有小梁切除术、青光眼引流阀植入术等方式，儿童和老年人手术有不同差异。
一、生活方式调整
1.饮食方面：
对于有眼压高情况的人群，应减少咖啡因的摄入，因为有研究表明过量咖啡因可能会影响眼压。例如，长期大量饮用咖啡的人群相对来说眼压波动可能更明显。同时，要控制液体的过量摄入，尤其是在短时间内大量饮水，因为短时间内大量饮水会使血液稀释，渗透压降低，导致房水生成相对增多，从而升高眼压。
对于不同年龄段的人群，饮食调整也有不同考虑。儿童眼压高时，要保证营养均衡，避免过度食用高糖、高油食物，因为这些食物可能影响身体代谢，间接影响眼部房水等的平衡；老年人眼压高时，在遵循上述原则基础上，要注重膳食纤维的摄入，保持大便通畅，因为便秘时用力排便会使腹压升高，进而影响眼部静脉回流，导致眼压升高。
2.作息与运动：
保持规律的作息非常重要，充足的睡眠有助于眼部的血液循环和代谢。长期熬夜会打乱身体的生物钟，影响眼部的正常生理功能，可能导致眼压不稳定。适度的运动可以促进全身血液循环，对眼部也有益处，比如散步、慢跑等有氧运动，但要避免剧烈运动后立即洗热水澡，因为剧烈运动后血管扩张，洗热水澡会进一步促进血液循环，可能导致眼压短暂升高。
儿童进行适度运动时要注意安全，避免眼部受伤，同时保证充足的睡眠来促进眼部发育和眼压稳定；老年人运动要根据自身身体状况选择合适的运动方式和强度，比如患有心血管疾病的老年人，运动要循序渐进，避免因运动不当导致眼压波动。
二、药物治疗
1.降眼压药物种类：
前列腺素类似物：通过增加房水经葡萄膜巩膜通路外流而降低眼压。例如拉坦前列素等药物，有研究显示其降眼压效果较好，一般每天使用一次。
β-受体阻滞剂：如噻吗洛尔，通过减少房水生成来降低眼压，但对于患有支气管哮喘、严重心动过缓的人群要慎用，因为这类药物可能会影响呼吸系统和心血管系统功能。
碳酸酐酶抑制剂：如布林佐胺，通过抑制房水生成降低眼压，可能会有一些副作用，如味觉异常等，但一般在可接受范围内。
肾上腺素能受体激动剂：如溴莫尼定，具有双重作用机制，既减少房水生成又增加房水外流，使用时要注意监测血压等情况。
2.特殊人群用药注意：
儿童眼压高使用药物时要非常谨慎，优先选择对儿童眼部发育影响较小的药物，且要严格遵循医生的指导，因为儿童的身体代谢和眼部功能还在发育中，一些药物可能会产生潜在的不良影响；孕妇眼压高时，药物的使用要权衡利弊，因为很多药物可能会通过胎盘影响胎儿，需要医生根据具体情况选择相对安全的降眼压药物；老年人眼压高用药时，要考虑其可能同时患有其他疾病，如高血压、糖尿病等，药物之间的相互作用需要特别关注，比如一些降眼压药物与治疗其他疾病的药物合用可能会产生不良反应。
三、手术治疗
1.手术方式选择：
小梁切除术：是一种比较常用的抗青光眼手术，通过建立新的房水外流通道来降低眼压。适用于多种类型的眼压高情况，如原发性开角型青光眼等。手术成功率较高，但也存在一定的并发症风险，如滤过泡相关并发症等。
青光眼引流阀植入术：对于一些难治性青光眼，小梁切除术效果不佳时可考虑该手术。它是将青光眼引流阀植入眼内，建立房水外流通道，降低眼压。但手术相对复杂，对医生的技术要求较高。
2.不同人群手术差异：
儿童眼压高进行手术时，要充分考虑儿童眼部的生长发育特点，手术要尽量选择对眼部发育影响最小的方式，并且术后要密切关注眼部恢复情况和生长发育的影响；老年人手术前要全面评估身体状况，因为老年人可能存在心脑血管等方面的基础疾病，手术风险相对较高，术后要加强护理，注意预防感染等并发症，同时要关注老年人的术后恢复和生活质量的维护。
