黑眼圈形成原因包括生理因素（眼部皮肤薄、血管因素）、生活方式因素（熬夜、过度用眼、吸烟）、其他因素（遗传、疾病因素）；不同人群黑眼圈有不同特点及注意事项，儿童需保证充足睡眠等，女性与月经周期、化妆品使用有关要注意经期及卸妆等，男性因压力大等不良习惯需缓解压力、规律作息等，老年人因皮肤衰老等要注重眼部保养及治疗慢病等。
一、黑眼圈的形成原因
1.生理因素
眼部皮肤薄：眼部皮肤是人体最薄的皮肤之一，厚度约0.5-0.8毫米，皮下组织少。随着年龄增长，胶原蛋白流失，皮肤松弛，皮下血管更容易显现，从而导致黑眼圈。年轻人若眼周皮肤较薄，也可能因皮下血管等结构透出颜色形成黑眼圈。例如，新生儿皮肤娇嫩，眼周皮肤薄，有时也可见淡淡的眼周色泽变化，但多为生理性。
血管因素：眼周血管丰富，当血液循环不畅时，血液瘀滞在眼周血管中，就会使眼周呈现青黑色。长期熬夜、睡眠不足会影响血液循环，导致眼周静脉血液回流减慢，血液淤积，形成黑眼圈。比如，长期熬夜工作或学习的人群，很容易出现因血液循环不畅导致的黑眼圈。
2.生活方式因素
熬夜：熬夜会打乱人体的生物钟，影响眼部的正常代谢。正常情况下，眼部细胞需要在夜间进行修复和代谢，熬夜时细胞代谢紊乱，眼部肌肤得不到良好的修复，容易出现黑眼圈。一项研究发现，长期熬夜的人群中，约80%会出现不同程度的黑眼圈。
过度用眼：长时间使用电子设备、阅读等过度用眼行为，会使眼部疲劳，眼周肌肉紧张，影响血液循环，进而导致黑眼圈。例如，每天长时间面对电脑工作的上班族，由于用眼过度，黑眼圈的发生率较高。
吸烟：烟草中的尼古丁等成分会导致血管收缩，影响眼部血液循环。长期吸烟的人，眼周血液循环受阻，容易出现黑眼圈。有研究表明，吸烟人群黑眼圈的发生率比不吸烟人群高约3倍。
3.其他因素
遗传：有些人天生眼周皮肤较薄，皮下血管明显，更容易出现黑眼圈，这与遗传因素有关。如果家族中有黑眼圈遗传的情况，后代出现黑眼圈的概率相对较高。
疾病因素：某些疾病也可能导致黑眼圈，如过敏性鼻炎、慢性肝病等。过敏性鼻炎患者由于鼻黏膜肿胀，影响眼部静脉回流，从而出现黑眼圈；慢性肝病患者由于肝功能异常，导致体内色素代谢紊乱，也可能出现黑眼圈。例如，患有慢性乙型肝炎的患者，部分会伴有黑眼圈的表现。
二、不同人群黑眼圈的特点及注意事项
1.儿童
特点：儿童黑眼圈可能与睡眠不足、先天眼周结构等有关。如果儿童睡眠质量差，如夜间频繁醒来、睡眠时间短等，容易出现黑眼圈。此外，部分儿童先天眼周皮下脂肪薄，血管容易透出颜色，也会有黑眼圈表现。
注意事项：保证儿童充足的睡眠时间，一般学龄前儿童需要12-14小时睡眠时间，学龄儿童需要10-12小时睡眠时间。营造良好的睡眠环境，帮助儿童养成良好的睡眠习惯。同时，避免儿童过度揉眼等不良习惯，以免加重眼周问题。
2.女性
特点：女性黑眼圈可能与月经周期、化妆品使用不当等有关。月经周期中激素水平的变化可能影响眼部血液循环，导致经期前后黑眼圈加重。此外，长期使用不适合的眼部化妆品，可能导致眼部皮肤过敏、色素沉着，进而形成黑眼圈。
注意事项：经期注意休息和保暖，保持良好的心态。选择适合自己肤质的眼部化妆品，卸妆要彻底，避免化妆品残留对眼部皮肤的刺激。可以适当使用一些温和的眼周护理产品，但要注意产品的安全性和适用性。
3.男性
特点：男性黑眼圈可能与生活压力大、不良生活习惯等有关。工作压力大导致作息不规律、吸烟饮酒等不良生活习惯都可能引发黑眼圈。例如，长期应酬、吸烟的男性，更容易出现黑眼圈。
注意事项：男性要注意缓解工作压力，保持规律的作息，尽量减少吸烟饮酒等不良习惯。可以通过适当运动、调整饮食等方式改善身体状况，从而减轻黑眼圈。
4.老年人
特点：老年人黑眼圈多与年龄相关的皮肤衰老、眼部肌肉松弛等有关。随着年龄增长，眼部皮肤胶原蛋白流失，弹性下降，眼周皮肤松弛，皮下血管更容易显现，导致黑眼圈明显。同时，老年人可能伴有一些慢性疾病，也会加重黑眼圈的表现。
注意事项：老年人要注重眼部皮肤的保养，可适当使用一些具有抗衰老作用的眼部护肤品。积极治疗相关慢性疾病，保持身体健康。注意合理饮食，保证营养均衡，有助于维持眼部皮肤的健康。
