早期识别与评估需观察孩子在多场合的明显多动、注意力不集中等症状并由专业医生通过多方式确诊；非药物干预包括行为治疗（认知行为疗法、家长培训）和教育支持（学校调整、个性化教育计划）；生活方式调整要保证饮食均衡、适当运动、作息规律；非药物干预不佳时可考虑药物治疗但需谨慎；对患有多动症的孩子要充分考虑特殊情况关注其心理状态。
一、早期识别与评估
1.表现观察：孩子有多动症时，在多个场合会出现明显症状，如在学校课堂上难以安静坐着，总是扭动、离座，注意力不集中，易受外界干扰，做事常丢三落四；在玩耍时也不能专注于一项活动，频繁切换；还可能表现出过度活动，如奔跑、大声喧哗等，且这些表现持续存在，超出同龄儿童正常范围。对于不同年龄的孩子，表现略有差异，幼儿期可能更易哭闹、难以安抚，学龄前儿童可能在集体活动中难以遵守规则等。
2.专业评估：需由专业医生进行评估，医生会通过详细询问病史、与孩子及家长进行沟通交流、参考量表等方式来确诊。例如使用注意力缺陷多动障碍评定量表等工具，综合多方面信息判断孩子是否患有多动症以及病情严重程度等。
二、非药物干预措施
1.行为治疗
认知行为疗法：帮助孩子认识自身的多动和注意力不集中问题，学习控制自己行为的方法。比如教导孩子通过自我暗示等方式在想要过度活动或分心时进行调整，让孩子逐渐学会自我约束。对于不同年龄段的孩子，引导方式有所不同，学龄期儿童可以通过小组活动等形式来进行认知行为训练。
家长培训：家长在孩子多动症的干预中起着关键作用。家长需要学习如何为孩子营造良好的家庭环境，制定明确的规则和界限，并且用积极的方式去强化孩子的良好行为。例如当孩子有一次安静完成一项任务时，及时给予表扬和鼓励，让孩子感受到被认可，从而逐渐改善行为。同时要注意避免过度批评和惩罚，以免给孩子带来心理压力，加重症状。
2.教育支持
学校调整：学校老师要了解孩子的病情，为孩子提供适合的学习环境和学习方式。比如可以给孩子安排相对安静、干扰少的座位，将学习任务进行适当分解，降低任务难度，让孩子能够逐步完成，增强自信心。老师还可以引导同学正确对待患有多动症的孩子，避免歧视和嘲笑，营造友好的班级氛围。
个性化教育计划：根据孩子的具体情况制定个性化的教育计划，关注孩子的学习节奏和特点，采用多样化的教学方法来提高孩子的学习参与度。例如利用多媒体教学、互动式教学等方式，激发孩子的学习兴趣，帮助孩子更好地获取知识。
三、生活方式调整
1.饮食方面：保证孩子摄入均衡的营养，多吃蔬菜水果、全谷类食物等富含维生素、矿物质和膳食纤维的食物，控制糖分和盐分的摄入。有研究表明，一些孩子过多摄入高糖食品后，多动症症状可能会加重，所以要尽量减少孩子食用糖果、饮料等高糖食品。同时要注意饮食规律，定时进餐，避免暴饮暴食。
2.运动锻炼：适当的运动对多动症孩子有帮助，比如让孩子参加跑步、游泳、球类等运动。运动可以消耗孩子过剩的精力，改善神经系统的调节功能，有助于提高注意力和自我控制能力。不同年龄段的孩子可以选择适合的运动项目，幼儿可以进行简单的户外活动，如在公园玩耍、做亲子游戏等；学龄儿童可以参加学校的体育课程和课外体育活动等。但要注意运动强度和时间要适中，避免孩子过度疲劳。
3.作息规律：保持孩子规律的作息时间，保证充足的睡眠。一般来说，学龄前儿童每天需要11-13小时睡眠，学龄儿童需要9-11小时睡眠。良好的睡眠有助于孩子的大脑发育和神经功能调节，对于改善多动症症状有积极作用。要帮助孩子建立固定的bedtime程序，如睡前半小时不使用电子设备，进行安静的活动，如听轻柔音乐、阅读等，让孩子能够顺利入睡，保证睡眠质量。
四、医疗干预（药物等，仅提及名称）
如果非药物干预效果不佳，在必要时医生会考虑药物治疗，但药物治疗需谨慎评估。目前用于治疗多动症的药物主要有中枢兴奋剂等类型药物，但药物治疗要严格遵循医生的建议，并且要充分考虑孩子的年龄等因素，低龄儿童一般优先考虑非药物干预，药物使用要以孩子舒适度为标准，而不是机械按某种标准用药，同时要密切关注药物可能带来的副作用等情况。
五、特殊人群注意事项
对于患有多动症的孩子，无论是在家庭护理还是学校教育等方面都要充分考虑其特殊情况。比如在家庭中，家长要根据孩子的个性特点和病情程度来调整教育方式和家庭环境营造方式；在学校里，老师要根据孩子的学习能力和行为表现来制定个性化的教育支持方案。同时要关注孩子的心理状态，避免因为多动症相关问题给孩子带来心理创伤，如自卑、焦虑等情绪问题，要及时发现并给予心理疏导等支持。
