非侵入性方法包括日常皮肤护理和注射美容，日常皮肤护理有清洁保湿、防晒，使用抗皱护肤品，注射美容有肉毒素注射、玻尿酸填充；侵入性方法包括激光治疗和手术治疗，激光治疗有点阵激光、射频紧肤，手术治疗有额部除皱术，不同方法针对不同肤质、年龄等人群且各有特点和注意事项。
一、非侵入性方法
（一）日常皮肤护理
1.清洁与保湿
选择温和的洁面产品清洁额头皮肤，避免过度清洁导致皮肤屏障受损。每天早晚用合适的洁面产品清洁后，及时使用具有保湿功效的护肤品，如含有透明质酸、甘油等成分的面霜或乳液。保湿对于维持皮肤的弹性很重要，研究表明，皮肤水分充足时，其自身的修复和弹性维持能力更好。例如，透明质酸可以结合大量水分，使皮肤保持水润状态，有助于减轻皱纹的显现。对于不同年龄层，年轻人如果生活在干燥环境中也需要加强保湿；老年人皮肤本身保湿能力下降，更要注重使用保湿效果好的产品。
防晒也很关键，紫外线会损伤皮肤中的胶原蛋白和弹性纤维，加速皱纹形成。无论是晴天还是阴天，都应使用防晒霜，SPF值建议选择30以上的产品，且需要每2-3小时补涂一次，尤其是经常在户外活动的人群，不同年龄的人群都应注意防晒，比如儿童皮肤更娇嫩，应选择儿童专用的温和防晒产品。
2.使用抗皱护肤品
含有维生素A衍生物（如视黄醇）的护肤品有一定的抗皱效果。视黄醇可以促进皮肤细胞的更新，刺激胶原蛋白的产生。研究发现，长期使用含有0.3%-0.5%视黄醇的护肤品，能在一定程度上减少额头皱纹的深度和数量。但需要注意的是，视黄醇可能会引起皮肤刺激，尤其是敏感肌肤人群在开始使用时要从小剂量开始，逐渐建立耐受。对于年龄较大的人群，皮肤新陈代谢减慢，视黄醇的使用可能更有助于改善皱纹；而年轻人如果皮肤出现早期细纹迹象，也可以开始使用含有视黄醇的产品进行预防。
含有肽类的护肤品也有一定作用。肽可以影响皮肤的生理过程，促进胶原蛋白和弹性蛋白的合成。一些研究显示，特定的肽类成分能够改善皮肤的紧致度，减少皱纹。不同品牌的抗皱护肤品成分组合不同，消费者在选择时要根据自己的肤质和年龄等因素进行挑选。
（二）注射美容
1.肉毒素注射
肉毒素可以阻断神经肌肉接头处的乙酰胆碱释放，使肌肉松弛，从而减轻动态皱纹。对于额头的动态皱纹（如因皱眉等表情动作产生的皱纹），肉毒素注射是一种有效的方法。一般来说，肉毒素注射后几天内就能看到效果，皱纹会明显减轻。但肉毒素注射有一定的维持时间，通常在3-6个月左右，需要再次注射维持效果。对于有面部表情丰富习惯的人群，动态皱纹更明显，肉毒素注射可能更适合；而静态皱纹为主的人群可能单纯肉毒素注射效果有限。孕妇、哺乳期女性以及患有神经肌肉疾病等人群不适合肉毒素注射，这需要在专业医生评估时考虑到年龄、健康状况等因素。
2.玻尿酸填充
玻尿酸是一种天然存在于皮肤中的物质，通过注射玻尿酸可以填充额头的凹陷性皱纹，使皮肤变得平整。玻尿酸有不同的交联度，交联度高的玻尿酸维持时间相对较长，一般可以维持6-12个月甚至更久。注射玻尿酸后可能会有轻微的肿胀和淤血，但通常会在几天内消退。对于有静态皱纹的人群，玻尿酸填充是较好的选择；年龄较大且皮肤松弛同时伴有皱纹的人群，玻尿酸填充可以改善局部皱纹状况，但对于严重的皮肤松弛可能需要结合其他方法。在选择玻尿酸填充时，要选择正规的产品和有资质的医生进行操作，不同年龄层的人群根据自身皱纹情况和皮肤状态来决定是否适合玻尿酸填充以及选择合适的玻尿酸产品。
二、侵入性方法
（一）激光治疗
1.点阵激光
点阵激光可以刺激皮肤的修复机制，促进胶原蛋白的新生和重组。通过产生微小的热损伤区，诱导皮肤启动自我修复过程，刺激成纤维细胞产生新的胶原蛋白和弹性纤维，从而改善额头皱纹。一般需要进行多次治疗，每次治疗间隔几周到几个月不等。点阵激光治疗后皮肤会有一定的恢复过程，治疗后要注意防晒和皮肤护理。对于不同年龄的人群，点阵激光治疗的效果和恢复情况有所不同，年轻人皮肤修复能力相对较强，恢复可能更快；老年人皮肤修复慢，需要更精心的术后护理。同时，皮肤敏感、患有某些皮肤疾病（如银屑病活动期等）的人群不适合点阵激光治疗。
2.射频紧肤
射频技术可以通过产生热能作用于皮肤真皮层，刺激胶原蛋白的收缩和新生。射频紧肤对于改善额头皱纹有一定效果，它能提升皮肤的紧致度，减少皱纹。治疗过程中皮肤会有温热感，不同的射频设备参数设置不同。射频治疗后皮肤可能会有轻度红肿，通常在几小时到一天内消退。年龄较大、皮肤松弛伴有皱纹的人群可能更适合射频紧肤治疗；而对于皮肤过于敏感或有皮肤感染等情况的人群不适合射频治疗。在进行射频治疗前，医生会根据患者的年龄、皮肤状况等因素进行评估，以确定是否适合该治疗方法。
（二）手术治疗
1.额部除皱术
额部除皱术适用于年龄较大、额头皱纹严重且皮肤明显松弛的人群。手术通过切除多余的皮肤并拉紧额部组织来改善皱纹。手术有一定的创伤和风险，包括出血、感染、瘢痕形成等。术后需要较长时间的恢复，一般需要几周时间才能基本消肿，完全恢复可能需要几个月。对于年龄较大、皮肤松弛严重且皱纹明显的人群，额部除皱术可以显著改善额头皱纹状况，但术前需要进行全面的身体检查，评估患者的健康状况是否能耐受手术。年轻人如果没有严重的皮肤松弛和皱纹一般不考虑额部除皱术这种创伤较大的手术方法。
