抽烟对心脏病的危害

来源:民福康

抽烟通过损伤血管内皮、促进动脉粥样硬化形成、影响凝血系统等机制导致心脏病,与冠心病、心律失常、心力衰竭等不同类型心脏病相关,不同年龄、性别、有基础病史人群受影响有差异,而戒烟可改善血管功能、降低心脏病风险,对预防和控制心脏病意义重大。

一、抽烟导致心脏病的机制

(一)对血管内皮的损伤

吸烟时,烟草中的尼古丁等成分会进入人体,导致血管内皮细胞功能紊乱。正常的血管内皮可以维持血管的舒张、防止血小板聚集等功能,而受损的血管内皮会使血管失去正常的调节能力,例如一氧化氮(NO)的合成减少,NO具有舒张血管、抑制血小板黏附聚集等作用,其减少会使血管收缩,增加血管外周阻力。大量研究表明,长期吸烟人群的血管内皮功能指标(如血流介导的血管舒张功能)明显低于非吸烟人群,这是抽烟引发心脏病的重要起始环节。

(二)促进动脉粥样硬化形成

1.脂质代谢紊乱:吸烟会影响脂质代谢,使血液中低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)氧化修饰增加。氧化型LDL-C更容易被血管内皮细胞摄取,进而形成泡沫细胞,促进动脉粥样硬化斑块的形成。有研究统计显示,吸烟人群中LDL-C水平异常升高的比例显著高于非吸烟人群,且动脉粥样硬化相关指标(如颈动脉内膜中层厚度)随吸烟量的增加而明显增厚。

2.炎症反应激活:烟草中的有害物质会激活体内的炎症反应,导致C反应蛋白(CRP)等炎症标志物水平升高。炎症反应会参与动脉粥样硬化的整个过程,从斑块的形成到斑块的不稳定破裂等。例如,CRP可以促进单核细胞黏附到血管内皮,进一步参与脂质沉积和斑块形成。

(三)影响凝血系统

吸烟会使血小板的活性增加,血小板更容易黏附、聚集在受损的血管内皮处,形成血栓。同时,吸烟还会减少抗凝血物质的生成,如前列环素(PGI)的合成减少,PGI具有抑制血小板聚集和舒张血管的作用,其减少会进一步促进血栓形成,增加心肌梗死等心脏病的发生风险。

二、抽烟与不同类型心脏病的关系

(一)冠心病

1.心绞痛发作风险增加:抽烟引起的血管狭窄、血栓形成等会导致心肌供血不足,从而使冠心病患者更容易发作心绞痛。研究发现,吸烟者发生稳定型心绞痛的频率比非吸烟者高很多。在同等病情的冠心病患者中,吸烟者心绞痛发作的频率是不吸烟者的数倍,且发作时的症状可能更严重。

2.心肌梗死发生率升高:抽烟是急性心肌梗死的重要危险因素。因为吸烟导致的动脉粥样硬化斑块破裂、血栓形成等,容易阻塞冠状动脉,使心肌急性缺血坏死。数据统计表明,吸烟者发生急性心肌梗死的概率是非吸烟者的数倍,而且吸烟量越大、吸烟年限越长,心肌梗死的发病风险越高。

(二)心律失常

长期抽烟会影响心脏的电生理活动,导致心律失常的发生。烟草中的有害物质可以干扰心肌细胞的离子通道功能,例如影响钾离子、钠离子等的跨膜转运,从而改变心肌的电活动节律。临床上常见吸烟者出现早搏、心房颤动等心律失常,尤其是患有基础心脏病的吸烟者,心律失常的发生风险更高。有研究显示,吸烟人群中心房颤动的患病率明显高于非吸烟人群,且吸烟是心房颤动复发的独立危险因素。

(三)心力衰竭

抽烟会逐渐损害心脏功能,导致心力衰竭的发生。一方面,抽烟引起的动脉粥样硬化、心肌缺血等会使心肌细胞受损,长期下去会导致心肌重构,心肌的结构和功能发生改变,心脏的收缩和舒张功能逐渐下降。另一方面,抽烟导致的肺动脉高压等也会增加右心的负担,进而发展为心力衰竭。研究发现,吸烟者发生心力衰竭的概率比非吸烟者高,且在心力衰竭患者中,戒烟的患者预后相对更好,说明抽烟对心力衰竭的发生和预后都有不良影响。

三、不同人群抽烟对心脏病危害的差异

(一)年龄因素

1.青少年及年轻人:青少年和年轻人正处于身体发育阶段,抽烟对心血管系统的损害可能具有更隐匿但长远的影响。虽然短期内可能没有明显的心脏病症状,但长期抽烟会逐渐破坏血管内皮等结构,为成年后发生心脏病埋下隐患。例如,青少年吸烟者的血管功能已经开始出现异常改变,比同龄非吸烟者的血管内皮功能差,随着年龄增长,发生冠心病等心脏病的风险会显著增加。

2.老年人:老年人本身血管弹性下降等生理变化,抽烟会进一步加重血管病变。老年人抽烟导致心脏病的发展速度可能更快,更容易出现严重的心血管事件,如急性心肌梗死、严重心律失常等。因为老年人的心脏储备功能下降,抽烟引起的心肌缺血等问题对心脏功能的影响更为显著。

(二)性别因素

虽然总体上抽烟对男女心脏病的危害机制相似,但在一些方面可能存在差异。例如,女性在绝经后,由于雌激素水平下降,抽烟对心血管的损害可能更为明显。研究发现,绝经后女性吸烟者发生冠心病的风险比同龄男性吸烟者更高,这可能与雌激素对心血管的保护作用消失有关。另外,女性抽烟引发心律失常等的风险也可能与男性有所不同,但总体来说,抽烟对女性心脏病的危害也是不容忽视的,且女性在戒烟后心脏病风险的下降幅度可能与男性类似,但由于女性生理特点,戒烟的干预可能需要更关注激素等方面的调整。

(三)有基础病史人群

1.高血压患者:抽烟会使高血压患者的血压进一步难以控制,因为抽烟导致血管收缩,增加外周阻力,使血压升高。同时,抽烟对血管内皮等的损害会加重高血压对心脏的损害,更容易引发心力衰竭、冠心病等并发症。例如,高血压合并吸烟的患者,其心脏肥厚的发生率比单纯高血压患者高很多,而心脏肥厚是向心力衰竭发展的一个重要阶段。

2.糖尿病患者:糖尿病患者本身就存在代谢紊乱等问题,抽烟会进一步加重这种紊乱,使糖尿病患者发生心脏病的风险大幅增加。抽烟会影响糖尿病患者的脂质代谢、血管内皮功能等,糖尿病合并吸烟的患者,动脉粥样硬化的进展更快,更容易出现心肌梗死等严重心脏病事件。而且,糖尿病患者戒烟后,其心脏病的进展速度会减慢,预后相对改善更明显,因为糖尿病患者抽烟对心血管的损害是叠加的,戒烟可以有效减少这种叠加损害。

四、戒烟对心脏病风险的改善

(一)血管功能的改善

戒烟后,血管内皮细胞的功能会逐渐得到恢复。一般来说,戒烟数周后,血管内皮合成NO等物质的能力开始回升,血管的舒张功能逐渐改善。研究显示,戒烟1年后,血流介导的血管舒张功能可以得到明显改善,接近非吸烟人群的水平,这意味着血管的外周阻力会逐渐降低,心脏的负担也会相应减轻。

(二)心脏病风险的降低

1.冠心病风险降低:戒烟后,冠心病的发病风险会随着时间的推移而逐渐下降。大量的队列研究表明,戒烟1-2年后,冠心病的发病风险开始显著降低;戒烟5年后,冠心病的发病风险可以降低到与非吸烟者相近的水平。例如,一项长达数十年的队列研究跟踪了大量吸烟者和戒烟者,结果显示戒烟10年以上的人群,其冠心病的发生率与持续非吸烟者无显著差异。

2.心律失常等风险降低:戒烟后,心脏的电生理活动逐渐恢复正常,心律失常的发生风险也会降低。对于已经出现心律失常的吸烟者,戒烟可以使心律失常的发作频率减少。在戒烟后的一段时间内,心房颤动等心律失常的复发率会明显下降,患者的生活质量也会得到提高。

3.心力衰竭风险降低:戒烟对心力衰竭患者的预后也有积极影响。戒烟后,心力衰竭患者的心肌重构进程会减慢,心脏功能的恶化速度会降低。研究发现,心力衰竭患者戒烟后,其再住院率会下降,生存期会延长,因为戒烟减少了对心脏进一步损害的因素,有利于心脏功能的维持和改善。

总之,抽烟对心脏病有着多方面、多环节的严重危害,不同人群受影响的程度有所差异,而戒烟可以显著降低心脏病的发生风险,改善心脏功能和预后,因此戒烟对于预防和控制心脏病具有重要意义。

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心脏病是发生在心脏部位的疾病的统称。
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