慢性咽炎的治疗方法包括去除病因、生活方式调整等。

1.去除病因
需戒烟酒,改善工作及生活环境,避免粉尘、有害气体等刺激,积极治疗鼻及鼻咽部慢性炎症,纠正便秘与消化不良问题,同时治疗全身性疾病以提升机体抵抗力。
2.生活方式调整
保持规律作息,保证充足睡眠,适当进行体育锻炼以增强自身免疫力,饮食上避免食用辛辣、油腻、刺激性食物,多摄入富含维生素的蔬菜水果等。
还需避免儿童过度用嗓,防止咽部负担加重。饮食上要避免给儿童食用辛辣刺激食物,如辣椒、辣条等,以免刺激咽部黏膜。要保证儿童充足睡眠,因为睡眠不足会影响儿童机体免疫力,不利于咽炎恢复。



