成人在安静休息状态下,正常心跳范围为每分钟60-100次,个体差异及生理状态会影响心跳频率。
心跳即心率,指每分钟心脏跳动的次数,受年龄、性别、运动、情绪等多种因素影响。健康成年人静息时心率多在60-80次/分钟,运动员或长期从事体力劳动的人群,因心肌功能较强,静息心率可能偏低,每分钟50-60次也属正常。情绪激动、紧张、运动后心率会暂时性升高,超过100次/分钟,休息后可恢复正常。
如果静息心率持续高于100次/分钟或低于60次/分钟,且伴有心慌、胸闷、头晕等不适症状,可能提示存在心脏疾病、甲状腺功能异常等问题,需及时就医进行心电图、动态心电图等检查明确原因。