乳房内陷的矫正方法为手法牵拉矫正、负压吸引治疗、支架矫形术、乳头成形术等。
1.手法牵拉矫正
手法牵拉矫正适用于轻度凹陷，每日用拇指和食指捏住乳晕向外缓慢牵拉，配合热敷促进血液循环，持续3-6个月，哺乳期女性禁用。
2.负压吸引治疗
采用专用吸乳器对凹陷部位进行负压吸引，每次吸引10-15分钟，每日2-3次，治疗周期为1-3个月，注意避免过度负压导致组织损伤。
3.支架矫形术
在乳头基底放置硅胶支架持续支撑，术后需佩戴支架2-4周，对乳腺导管无明显损伤，适合有生育需求者。
4.乳头成形术
通过手术松解缩短的乳腺导管及纤维束，重建乳头正常形态，术后需使用阿莫西林、红霉素软膏等预防感染，7-10天拆线，可能影响哺乳功能。
