出现黑眼圈的原因包括眼周皮肤特性、睡眠不足、用眼过度、吸烟饮酒等。
1.眼周皮肤特性
眼周皮肤是人体较薄的皮肤之一，厚度约0.5毫米，皮下血管丰富，当血管中血液颜色透出时易显现黑眼圈。
2.睡眠不足
长期睡眠不足会影响眼周血液循环，导致静脉血流淤滞，血液滞留使眼周皮肤呈现青黑色。
3.用眼过度
长时间使用电子设备、阅读等用眼过度情况，会使眼周肌肉紧张，血液循环不畅，进而引发黑眼圈。
4.吸烟饮酒
吸烟时吸入的一氧化碳会降低血红蛋白携氧能力，影响眼周血液循环；饮酒后可能导致眼部水肿，同时酒精代谢影响身体代谢功能，易促使黑眼圈形成。
此外，孕期激素水平变化可能影响眼周血液循环及色素代谢，同时睡眠质量可能受影响，易出现黑眼圈，需注意保证休息，可适当进行眼部轻柔按摩促进血液循环。
