眼睛散光的恢复或矫正可通过光学矫正、视觉训练、角膜塑形术、屈光手术、定期复查等方法实现。
1.光学矫正
配戴柱镜框架眼镜或散光隐形眼镜，精准矫正角膜或晶状体不规则形态，改善视力模糊、重影等症状，需定期验光调整度数。
2.视觉训练
针对调节功能异常者，通过翻转拍、聚散球等训练增强睫状肌调节力，缓解视疲劳，但无法消除结构性散光。
3.角膜塑形术
夜间佩戴硬性隐形眼镜，通过物理压迫使角膜中央变平、周边变陡，暂时性改变角膜曲率，白天可维持清晰视力，适合中低度散光且角膜条件允许者。
4.屈光手术
包括激光角膜切削术或眼内晶体植入术，通过重塑角膜或植入人工晶体矫正散光，需严格评估眼部条件及手术风险。
5.定期复查
每半年至一年检查视力、角膜地形图，监测散光变化，及时调整矫正方案，预防并发症。
