妊娠期鼻炎可采取鼻腔护理、生活方式调整、药物治疗、物理治疗等方法治疗。
1.鼻腔护理
每天用生理盐水或海盐水冲洗鼻腔1-2次，清除鼻腔分泌物、过敏原及病菌，保持鼻腔湿润，减轻黏膜充血水肿。该方法安全无副作用，可长期使用，有效缓解鼻塞、流涕等症状，适合妊娠期各阶段孕妇。
2.生活方式调整
避免接触花粉、尘螨、宠物毛发等过敏原，保持室内通风干燥，勤换被褥；注意保暖预防感冒，减少鼻腔刺激；饮食清淡，避免辛辣刺激性食物，多喝水，规律作息，增强机体抵抗力，减少鼻炎发作频率。
3.药物治疗
在医生指导下使用妊娠期B类药物，如布地奈德鼻喷雾剂等，需严格控制用药剂量和疗程，避免全身用药。用药前需排除药物过敏，确保对胎儿无不良影响，缓解中重度鼻炎症状。
4.物理治疗
鼻塞时可通过热毛巾敷鼻根、按摩迎香穴等方式，促进鼻腔血液循环，减轻黏膜充血；采取侧卧位睡眠，缓解单侧鼻塞；适当增加室内湿度，如使用加湿器，避免鼻腔干燥，辅助改善鼻部不适症状。
