鼻炎治疗方法是及时用药、盐水冲洗、避免过敏源、保持良好的作息和饮食、保持室内湿润等。
1、及时用药
鼻炎的快速缓解通常依赖于药物治疗。抗组胺药、类固醇喷雾和减充血剂能够有效减轻鼻塞、流涕等症状。根据医生的建议，合理选择药物并按时使用，可以帮助症状迅速缓解，缩短治疗时间。避免自行随意用药，避免副作用。
2、盐水冲洗
盐水冲洗能有效清除鼻腔内的过敏原和分泌物，帮助缓解鼻塞和流涕。使用生理盐水或专用鼻腔冲洗液每天清洁鼻腔，有助于减轻炎症，促进鼻腔通气，缓解鼻炎症状。它是一个安全且简单的辅助治疗方法。
3、避免过敏源
如果鼻炎由过敏引起，尽量避免接触过敏源，如花粉、尘螨、宠物毛发等。保持室内空气清新，可以使用空气净化器，定期清洁家中家具和地板，减少过敏原的积累。避免过敏源可以加快恢复过程，减少反复发作。
4、保持良好的作息和饮食
规律作息和均衡饮食对身体的免疫系统有良好调节作用，能够加速鼻炎的恢复。保持足够的睡眠时间，避免熬夜，并摄入足够的维生素C、E等营养素，可以提高身体抵抗力，有助于对抗鼻炎症状。
5、保持室内湿润
干燥的空气会加重鼻炎症状，尤其是在冬季。使用加湿器可以提高空气湿度，缓解鼻腔干燥和刺激感。保持适宜的湿度可以帮助减轻鼻塞、鼻腔干燥及炎症，使患者更舒适，促进恢复。
若鼻炎症状长时间未改善或加重，建议及时到耳鼻喉科就医，进行专业检查和治疗，以免耽误病情。
