声音嘶哑治疗方法为休息声带、调整生活方式、蒸汽吸入和针对病因治疗。
1.休息声带
对于因用声过度引起的声音嘶哑，让声带充分休息是关键。尽量避免说话，尤其是避免大声说话、喊叫等。例如，教师、歌手等用声较多的人群，在出现声音嘶哑后应减少发声活动。年龄较小的儿童若因哭闹等导致声音嘶哑，也需安抚使其停止过度哭闹。需保持室内空气湿润，可使用加湿器，一般将室内湿度保持在40%-60%较为适宜，这样有助于减轻喉部黏膜的干燥，利于声带恢复。
2.调整生活方式
戒烟限酒，吸烟产生的烟雾和酒精都会刺激喉部黏膜，加重声音嘶哑的症状。对于有吸烟饮酒习惯的人群，无论是年轻人还是中老年人，都应尽量戒烟限酒来促进喉部恢复。
避免食用辛辣、刺激性食物，这类食物会对喉部黏膜产生刺激，加重炎症反应。
3.蒸汽吸入
可以通过吸入蒸汽来湿润喉部黏膜，缓解声音嘶哑。可以使用热水杯，将口鼻靠近杯口，吸入蒸汽，每次10-15分钟。但要注意避免烫伤，对于儿童，需在成人监护下进行，防止意外烫伤。
4.针对病因治疗
如果是病毒感染引起的上呼吸道感染导致的声音嘶哑，一般具有自限性。可以通过多休息、多饮水来促进身体恢复。对于较小的声带息肉、声带小结，首先可以尝试禁声休息、药物雾化吸入等治疗。药物雾化吸入常用的药物有布地奈德等，通过雾化使药物直接作用于喉部病变部位。但如果声带息肉、声带小结较大，保守治疗无效，则可能需要考虑手术治疗，如支撑喉镜下声带息肉或小结切除术。
