去除黑眼圈需根据类型采取针对性措施。常见类型为血管型黑眼圈、色素型黑眼圈、结构型黑眼圈。
1.血管型黑眼圈
下眼睑皮肤薄且透明，皮下静脉血管显露形成蓝紫色阴影，与熬夜、睡眠不足、用眼过度导致的血液循环障碍直接相关。
每日用4℃冷藏毛巾冷敷5分钟，再以40℃热毛巾热敷5分钟，促进血管收缩与扩张交替，改善局部微循环。0.05%~0.1%浓度视黄醇可增厚表皮层，降低血管显露度，但需从低浓度开始建立耐受，敏感肌慎用。含2%~5%咖啡因成分的外用制剂，每日2次局部涂抹，可抑制磷酸二酯酶活性，促进静脉收缩。
2.色素型黑眼圈
真皮层黑色素过度沉积，与紫外线暴露、炎症后色素沉着（如过敏性鼻炎导致的频繁揉眼）相关。
选择SPF50+、PA++++的广谱防晒霜，每2小时补涂一次，并配合UV400防护的墨镜减少眼部刺激。2%~3%水杨酸或10%~15%维生素C精华液，每周2~3次夜间使用，可加速角质代谢，需严格建立耐受。调Q1064nm激光或皮秒激光，针对深层色素每月1次，需专业医生评估肤色类型与治疗参数。
3.结构型黑眼圈
眼周皮肤松弛、泪沟凹陷、眼袋膨出形成阴影，属解剖结构改变。
透明质酸或胶原蛋白填充泪沟，需选择小分子、低交联度产品，单侧用量0.5~1ml，维持6~12个月。单极射频（如热玛吉）或点阵射频，每月1次，共3~5次疗程，刺激胶原新生，改善皮肤弹性。下睑成形术针对严重眼袋膨出，需经整形外科医生评估手术适应证，术后恢复期2~4周。
