可以除皱的方法为激光除皱、肉毒素注射除皱、射频紧肤等；填充方法为玻尿酸填充、自体脂肪填充等。
一.除皱
1.激光除皱
利用特定波长激光刺激皮肤真皮层胶原蛋白增生，改善皱纹。例如二氧化碳激光可作用于较深皱纹，通过热效应促使胶原蛋白重组。不同波长激光适用于不同深度皱纹，临床需依据患者皮肤状况精准选择激光参数，术后需严格防晒，避免紫外线加重皮肤损伤。
2.肉毒素注射除皱
肉毒素能阻断神经肌肉接头处乙酰胆碱释放，使过度收缩的肌肉松弛，从而减少动态皱纹。需由正规医疗机构专业人员操作，需注意避免剂量不当引发面部表情不自然等问题，适用于动态皱纹明显人群，孕妇、哺乳期女性等特殊人群应谨慎。
3.射频紧肤
通过射频能量作用于皮肤真皮层，刺激胶原蛋白收缩与新生，达到紧致皮肤、减少皱纹效果。不同射频设备能量设置有差异，治疗时需根据患者皮肤类型及皱纹程度调整能量，术后可能出现短暂皮肤温热感，需做好适当护理，老年人进行该治疗时需考虑其皮肤愈合能力，合理选择治疗方案。
二.填充方法
1.玻尿酸填充
玻尿酸为人体天然存在物质，可通过注射填充至凹陷部位改善静态皱纹及面部轮廓。不同分子量玻尿酸适用部位不同，小分子玻尿酸适合精细部位填充，大分子玻尿酸利于填充塑形。注射后需注意局部护理，避免外力按压，孕妇、哺乳期女性等特殊人群使用需谨慎评估风险。
2.自体脂肪填充
取自自身脂肪，经处理后填充至所需部位，成活率受脂肪处理方式、移植部位等因素影响。适合有自体脂肪可利用且期望填充持久的人群，老年人进行自体脂肪填充时需综合考虑自身脂肪状况及身体恢复能力，术后需关注脂肪存活情况及局部恢复进程，低龄儿童一般不建议进行自体脂肪填充相关操作。
