凹陷疤痕修复方法为化学剥脱、激光治疗、微针治疗、填充治疗和手术治疗。
1.化学剥脱
通过高浓度果酸（20%~70%）或水杨酸破坏表皮角质层，刺激真皮层胶原蛋白再生。临床研究显示，连续6次治疗（间隔2~4周）可使车厢型疤痕深度减少30%~50%，但需严格防晒以避免色素沉着。
2.激光治疗
点阵激光（如CO激光、ErYAG激光）通过微光束穿透至真皮层，产生热效应促进胶原重塑。多项随机对照试验表明，3~5次治疗（间隔6~8周）可改善疤痕深度40%~60%，但术后可能出现红斑、水肿，需冷敷及保湿护理。非剥脱性激光（如1550nm光纤激光）适用于浅层凹陷疤痕，通过选择性光热作用刺激胶原合成。优势在于无表皮损伤，恢复期短，但需8~10次治疗才能达到类似剥脱性激光的效果。
3.微针治疗
利用0.5~2.5mm微针在皮肤表面形成微通道，配合透明质酸或生长因子导入。系统评价显示，联合射频微针可提升治疗效果，但需注意无菌操作以避免感染。
4.填充治疗
透明质酸填充适用于滚动型或浅层车厢型疤痕，即刻填充效果显著，但维持时间约6~12个月。需选择交联度适中的产品以避免丁达尔现象（皮肤泛蓝）。胶原蛋白刺激剂（如聚左旋乳酸）通过刺激自身胶原再生实现长效填充，需3~4次注射（间隔4~6周），效果可持续2年以上。
5.手术治疗
皮下分离术通过钝性针头或专用器械分离疤痕底部与正常组织的粘连，适用于滚动型疤痕。疤痕切除缝合术适用于线性凹陷疤痕，需遵循无张力缝合原则。术后需配合减张胶带使用6~8周，以降低疤痕增宽风险。皮肤移植术对于大面积深度凹陷，可考虑自体薄中厚皮片移植。需注意供区选择（如大腿内侧）及术后抗瘢痕治疗（如硅胶贴、压力疗法）。
紫外线可加重色素沉着，建议每日使用SPF30+、PA+++以上的广谱防晒霜，户外活动时佩戴宽檐帽及防晒衣。还需选择含神经酰胺、透明质酸的护肤品，每日2次涂抹于疤痕区域，可增强皮肤屏障功能。
