少儿多动症可通过教育干预包括行为管理训练与课堂干预、心理治疗包括认知行为疗法与家庭治疗、药物治疗包括中枢兴奋剂与非中枢兴奋剂及饮食与生活方式调整来治疗,教育干预中行为管理训练可助患儿建良好行为模式,课堂干预能助学龄期患儿融入学习,心理治疗里认知行为疗法帮大龄患儿改认知行为,家庭治疗利营造积极家庭氛围,药物治疗需依情况选药并关注副作用,饮食要均衡且减不良食物摄入,生活方式要规律作息、保证睡眠并适当运动。
一、教育干预
1.行为管理训练:针对少儿多动症患儿,可开展行为管理训练,如应用行为分析疗法,通过设定明确的行为目标,对患儿的良好行为给予及时强化,如口头表扬、小贴纸奖励等,对不良行为进行适当纠正,帮助患儿建立良好的行为模式。这种方法有助于提升患儿的自我控制能力,改善其在学校和家庭中的行为表现,且适用于各年龄段的多动症患儿,尤其对低龄儿童,能在日常互动中逐步引导其形成正确行为习惯。
2.课堂干预:教师在课堂上可采用个性化的教学策略,如给予多动症患儿更多的关注和参与机会,将学习任务分解成小步骤,降低任务难度,便于患儿逐步完成,从而增强其学习信心。同时,营造有序的课堂环境,减少外界干扰因素,有助于患儿集中注意力进行学习,这对学龄期多动症患儿的学业发展至关重要,能帮助他们更好地融入课堂学习。
二、心理治疗
1.认知行为疗法:对于年龄较大且具备一定认知能力的多动症患儿,认知行为疗法是有效的治疗方式。通过帮助患儿认识自身的情绪和行为模式,引导他们学习应对策略,改变不良的认知和行为习惯。例如,教导患儿识别自己注意力不集中或冲动行为发生前的征兆,并学习相应的应对技巧,如深呼吸、自我暗示等,以减少冲动行为的发生,提高情绪管理能力,这种疗法能长期帮助患儿改善自身的心理状态和行为表现。
2.家庭治疗:家庭环境对多动症患儿的康复有着重要影响。家庭治疗需要家庭成员共同参与,通过调整家庭互动模式,增强家庭成员之间的沟通和支持。家长需要学习正确的教育方式,给予患儿足够的理解、耐心和鼓励,避免过度批评或溺爱。家庭成员之间建立良好的互动关系,为患儿创造稳定、积极的家庭氛围,有助于缓解患儿的症状,促进其心理和行为的健康发展,尤其对幼儿期和学龄前期的患儿,良好的家庭环境能为其提供稳定的成长基础。
三、药物治疗
1.中枢兴奋剂:如哌甲酯等,是治疗少儿多动症的常用药物之一,但其使用需要严格掌握适应证和禁忌证。一般适用于6岁以上症状较为明显影响学习和生活的患儿。这类药物通过作用于中枢神经系统来改善患儿的注意力不集中和多动冲动症状,但可能会有一些副作用,如食欲减退、失眠等,在使用过程中需要密切关注患儿的身体反应和症状改善情况。对于低龄儿童,应谨慎使用,需综合评估药物疗效和可能带来的风险。
2.非中枢兴奋剂:像托莫西汀等,也是治疗多动症的药物选择。它的作用机制与中枢兴奋剂不同,适用于不同年龄段的患儿,尤其对于不能耐受中枢兴奋剂副作用的患儿可能是一种替代选择。使用非中枢兴奋剂时同样需要遵循个体化原则,根据患儿的具体情况进行用药评估,关注药物的疗效和可能出现的不良反应,如可能引起的胃肠道不适等,在用药过程中要定期监测患儿的身体状况和症状变化。
四、饮食与生活方式调整
1.饮食:保证患儿摄入均衡的饮食,增加富含营养的食物,如新鲜蔬菜、水果、全谷类食物等,减少高糖、高脂肪及含有添加剂较多的食物摄入。有研究表明,合理的饮食结构有助于维持患儿身体的正常生理功能,对改善多动症症状可能有一定辅助作用。例如,多吃富含铁、锌等微量元素的食物,可能对神经发育有一定益处,但这需要长期的饮食调整来体现效果,家长需要耐心为患儿安排健康的饮食。
2.生活方式:保持规律的生活作息,保证充足的睡眠,每天保证足够的睡眠时间对多动症患儿的症状改善有帮助。同时,适当安排体育活动,如每天进行一定时间的户外运动,如跑步、跳绳等,运动可以释放患儿过剩的精力,有助于改善其注意力不集中和多动的症状,但运动强度和时间应根据患儿的年龄和身体状况合理安排,避免过度疲劳。



