腰椎骨折的理疗方法主要包括急性期理疗、稳定期理疗、康复期理疗等、

1.急性期理疗
骨折后2-4周以休息为主,可局部冷敷减轻肿胀,疼痛缓解后改用热敷促进血液循环。需严格卧床,避免腰部受力,防止二次损伤。
2.稳定期理疗
骨折稳定后,可进行低强度理疗,如超短波、红外线照射,缓解肌肉痉挛,改善局部代谢。同时配合轻柔按摩,放松腰部肌肉,但需避开骨折部位。
3.康复期理疗
在医生指导下逐步进行腰背肌锻炼,如五点支撑法、小燕飞等,增强核心肌群力量。可结合牵引治疗,增加椎间隙宽度,减轻椎间盘压力。
腰椎骨折的理疗方法主要包括急性期理疗、稳定期理疗、康复期理疗等、

1.急性期理疗
骨折后2-4周以休息为主,可局部冷敷减轻肿胀,疼痛缓解后改用热敷促进血液循环。需严格卧床,避免腰部受力,防止二次损伤。
2.稳定期理疗
骨折稳定后,可进行低强度理疗,如超短波、红外线照射,缓解肌肉痉挛,改善局部代谢。同时配合轻柔按摩,放松腰部肌肉,但需避开骨折部位。
3.康复期理疗
在医生指导下逐步进行腰背肌锻炼,如五点支撑法、小燕飞等,增强核心肌群力量。可结合牵引治疗,增加椎间隙宽度,减轻椎间盘压力。



