慢性荨麻疹治疗方法包括避免诱因、生活方式调整、药物治疗等。

1.避免诱因
仔细排查并远离可能诱发或加重症状的因素,如花粉、尘螨、海鲜、药物等过敏原,以及冷热刺激、日光照射、压力等物理因素。日常穿着宽松棉质衣物,保持居住环境清洁通风,减少接触化学洗涤剂。
2.生活方式调整
保持规律作息,避免熬夜和过度疲劳。饮食宜清淡,限制辛辣刺激食物及酒精摄入,多吃新鲜蔬菜水果。洗澡水温控制在37℃左右,避免用力搓擦皮肤。适度运动可增强免疫力,但需避免剧烈运动诱发症状。
3.药物治疗
首选第二代抗组胺药,如氯雷他定片、西替利嗪片等,这类药物副作用小,减轻瘙痒不适,但是药物需遵医嘱进行合理的使用。



