膀胱炎可通过生活方式调整、多饮水与排尿、物理缓解、抗生素治疗等方法综合治疗。

1.生活方式调整
保持会阴清洁,穿着棉质透气内裤,避免辛辣刺激食物,适当进行凯格尔运动增强盆底肌功能,预防复发。
2.多饮水与排尿
每日饮水量保持在2000-3000毫升,增加尿量以冲刷尿道,减少细菌滞留,排尿时尽量排空膀胱,避免憋尿。
3.物理缓解
下腹部热敷可缓解膀胱痉挛疼痛,使用40℃左右热水袋敷于耻骨上方,每次15-20分钟,每日2-3次,促进局部血液循环。
4.抗生素治疗
细菌性膀胱炎需遵医嘱使用敏感抗生素,如左氧氟沙星、头孢克肟等,疗程通常3-7天,复杂感染需延长至10-14天,确保足量足疗程用药以彻底杀灭细菌。



