性生活后预防怀孕方法是紧急避孕药补救措施、宫内节育器紧急放置等。

1、紧急避孕药补救措施
无保护性生活后服用左炔诺孕酮片或米非司酮片,可抑制排卵或阻止受精卵着床。若服药后再次无保护性行为,需重新计算时间并补服。需要注意频繁使用可能降低避孕效果并增加内分泌紊乱风险。
2、宫内节育器紧急放置
无保护性生活后5天内(越早越好)到医院放置含铜宫内节育器,通过局部释放铜离子改变宫腔环境,阻止受精卵着床。放置前需排除妊娠、生殖道感染及子宫畸形等禁忌症;放置后可能出现少量阴道出血或下腹坠胀感,1周内避免重体力劳动。
长期避孕应结合安全性、有效性及便利性综合评估,必要时咨询医生制定个性化方案,避免因反复避孕失败增加身心负担。



