坐骨神经痛的治疗有一般治疗、药物治疗、物理治疗、康复训练等。

1.一般治疗
针对腰椎间盘突出、梨状肌综合征等常见病因,腰椎间盘突出者需通过牵引、理疗缓解神经压迫,严重者需手术摘除髓核;梨状肌综合征患者可通过手法松解、局部封闭注射减轻肌肉痉挛对坐骨神经的卡压。
2.药物治疗
疼痛急性期口服非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊,缓解炎症与疼痛;神经水肿明显者静脉滴注甘露醇注射液脱水;维生素B12片或甲钴胺胶囊营养神经,促进损伤修复。
3.物理治疗
采用超短波、红外线照射等热疗促进局部血液循环,加速炎症消退;低频脉冲电刺激可兴奋神经肌肉,缓解肌肉紧张;牵引治疗通过拉伸腰椎间隙,减轻椎间盘对神经根的压迫。
4.康复训练
急性期以卧床休息为主,缓解期进行核心肌群训练(如平板支撑、桥式运动)增强腰椎稳定性,同时配合游泳、瑜伽等低强度运动改善脊柱柔韧性,预防复发。



