躁郁症和抑郁症的区别是情绪波动、躁狂症状、精力与活动水平、治疗方式等方面。
1、情绪波动
躁郁症的一个显著特点是情绪波动较大，患者在短时间内经历抑郁与躁狂两个极端。躁郁症患者可能在一段时间内表现出过度的活跃和兴奋，然后突然转变为情绪低落。而抑郁症患者的情绪通常较为持续且稳定，集中在长期的低落状态。
2、躁狂症状
躁郁症包含躁狂发作，患者会经历情绪极度亢奋、自信心过强、活动过多等症状。这种情绪高涨通常伴随着冲动和不计后果的行为。抑郁症则没有躁狂阶段，患者主要表现为长时间的沮丧、无助与兴趣丧失。
3、精力与活动水平
躁郁症患者在躁狂期会表现出异常的精力充沛，甚至睡眠减少也能保持高度活跃，行为冲动。相较之下，抑郁症患者则会经历精力丧失，常感到疲倦，日常活动难以进行，表现为低能量和动力缺乏。
5、治疗方式
躁郁症的治疗通常包括药物治疗（如心境稳定剂）和心理治疗，且治疗方案需根据患者的躁狂和抑郁周期进行调整。抑郁症治疗则通常以抗抑郁药物为主，并结合心理治疗，治疗过程中没有躁狂阶段的特殊处理。
如果身边的人出现情绪波动明显、行为异常或持续低落的情况，建议及时寻求专业医生的帮助。
