膝盖上长软骨瘤通常需要采取观察与复查、物理治疗、药物治疗、手术治疗、康复护理等措施来应对。
1、观察与复查
若软骨瘤体积较小且未引发疼痛、肿胀等症状，医生可能建议定期复查，每6至12个月进行X线或核磁共振检查，以监测肿瘤生长情况，避免过度治疗。
2、物理治疗
对于症状较轻的患者，如局部疼痛或肿胀，可通过热敷、按摩、针灸等方式促进血液循环，缓解肌肉紧张，从而减轻症状。这些方法需在专业医师指导下进行，以确保安全有效。
3、药物治疗
若疼痛较为严重，可在医生指导下使用非甾体类消炎药物，如塞来昔布、布洛芬等，以消炎镇痛，缓解关节疼痛，恢复关节功能。药物治疗通常与物理治疗结合使用，效果更佳。
4、手术治疗
若软骨瘤体积较大、生长迅速或影响关节活动，如出现活动受限等情况，则需进行手术治疗。手术方法根据瘤体位置和大小而定，小瘤体可采用关节镜下微创手术，大或多个瘤体则需切开手术。
5、康复护理
术后患者需遵医嘱进行康复训练，如股四头肌等下肢肌肉的收缩训练、踝泵运动等，以促进关节功能恢复。同时，保持伤口干燥，避免感染，定期换药，并注意观察伤口情况。
若膝盖软骨瘤出现快速增大、疼痛加剧或关节活动明显受限等情况，应及时前往骨科就诊，通过专业检查明确病情，避免延误治疗时机。
