眩晕症有多种治疗方法，包括针对病因的治疗，如耳石症的耳石复位、梅尼埃病的药物及手术治疗、前庭神经元炎的抗病毒和对症处理；还有对症支持治疗，如药物治疗和康复治疗；不同人群治疗有特殊考虑，儿童优先非药物干预且谨慎用药，老年人要兼顾基础疾病并适度康复，女性特殊时期需考虑特殊情况调整；生活方式调整包括发作时卧床休息、缓解后避免诱发动作，低盐饮食、营养均衡，以及心理调节保持舒畅。
一、眩晕症的常见治疗方法
（一）病因治疗
1.耳石症：主要通过耳石复位治疗，根据不同的半规管类型采用相应的复位手法，如Epley法等，利用重力作用使耳石回到正常位置，多数患者经复位后眩晕症状可明显缓解，有大量临床研究证实耳石复位的有效性。
2.梅尼埃病：发作期可使用药物改善症状，如倍他司汀等，能改善内耳循环，缓解眩晕。同时，可通过调整生活方式，如低盐饮食等控制发作，长期有听力下降等情况的患者可考虑内淋巴囊手术等手术治疗方式。
3.前庭神经元炎：主要是抗病毒治疗及对症处理，如使用抗病毒药物针对可能的病毒感染因素进行治疗，同时使用前庭抑制剂缓解眩晕症状。
（二）对症支持治疗
1.药物治疗：可使用前庭抑制剂，如苯海拉明等，能短暂缓解眩晕症状，但不宜长期使用。对于有恶心、呕吐等症状的患者，可使用止吐药物，如甲氧氯普胺等。
2.康复治疗：包括平衡训练等，适用于眩晕缓解期的患者，通过平衡训练帮助患者恢复平衡功能，减少眩晕复发的可能性。例如，让患者在睁眼和闭眼状态下进行站立、行走等训练，逐步提高前庭功能和平衡能力，有相关康复训练研究表明能有效改善患者的平衡能力和生活质量。
二、不同人群眩晕症治疗的特殊考虑
（一）儿童
儿童眩晕症相对较少见，若发生眩晕需谨慎查找病因，如是否有先天性前庭发育异常等情况。一般优先采用非药物干预，如调整生活作息，保证充足睡眠等。由于儿童用药需特别谨慎，应避免使用不适合儿童的药物，若必须用药需严格遵循儿科用药原则，在医生指导下选择合适的药物及剂量。
（二）老年人
老年人眩晕症可能与多种基础疾病相关，如高血压、脑动脉硬化等。治疗时要兼顾基础疾病的控制，在使用药物时需考虑老年人肝肾功能减退等因素，选择对肝肾功能影响较小的药物。同时，康复治疗对于老年人恢复平衡功能、减少跌倒风险尤为重要，康复训练应根据老年人的身体状况适度进行，逐步增加训练强度和时间。
（三）女性
女性在特殊生理时期，如孕期、经期等，眩晕症的发生可能与激素变化等因素有关。孕期发生眩晕需谨慎选择治疗方法，优先考虑非药物干预，如通过调整体位等缓解症状；经期眩晕可能与激素波动有关，可通过调整生活方式，如保证营养摄入等进行调节。在治疗用药方面需考虑女性的特殊生理情况，避免使用可能影响生殖系统等的药物。
三、眩晕症治疗中的生活方式调整
（一）休息与活动
眩晕发作时应卧床休息，避免剧烈活动，防止摔倒。眩晕缓解后可逐渐增加活动量，但要避免长时间低头、快速转头等可能诱发眩晕的动作。例如，长时间低头看手机可能会加重颈部血管压迫，影响内耳循环，从而诱发或加重眩晕。
（二）饮食
保持低盐饮食，每日盐摄入量控制在6克以下，因为高盐饮食可能会加重内耳水肿，诱发或加重眩晕症状。同时，保证营养均衡，多摄入富含维生素、蛋白质等营养物质的食物，如新鲜蔬菜、水果、瘦肉、鱼类等，有助于维持身体正常的生理功能，对缓解眩晕可能有一定帮助。
（三）心理调节
眩晕症可能会给患者带来心理压力，如担心再次发作等。患者应保持心情舒畅，可通过听音乐、与家人朋友交流等方式缓解心理压力。心理因素可能会影响眩晕的发作频率和严重程度，良好的心理状态有助于病情的恢复。
