肛裂的治疗方法有调整饮食与生活习惯、温水坐浴、药物治疗、手术治疗等。

1.调整饮食与生活习惯
增加膳食纤维摄入,如食用西蓝花、燕麦、火龙果等,软化粪便,减少排便时对肛门的刺激。每日饮水量保持在1500-2000毫升,避免辛辣刺激性食物。养成定时排便习惯,避免久蹲用力,排便后用温水清洗代替纸巾擦拭,保持肛门清洁干燥。
2.温水坐浴
每日2-3次温水坐浴,水温控制在40℃左右,每次持续10-15分钟,可促进局部血液循环,缓解肛门括约肌痉挛,促进裂口愈合。坐浴后可涂抹凡士林保护创面。
3.药物治疗
使用硝酸甘油松弛肛门括约肌,改善局部血供;利多卡因缓解疼痛。疼痛明显时可短期服用布洛芬缓释胶囊镇痛。
4.手术治疗
对于反复发作的慢性肛裂,可考虑肛门内括约肌侧切术或肛裂切除术,解除括约肌痉挛,促进创面愈合。



