脂肪粒形成原因多样，包括角质层过厚（皮肤代谢异常致老旧角质层堆积堵塞毛孔，油性皮肤更易出现，各年龄段性别均可能）、毛孔堵塞（用过于油腻产品、长期污染环境、不良生活习惯、化妆卸妆不彻底等致毛孔堵塞）、眼部皮肤问题（眼部皮肤薄、皮脂腺密集，分泌失调致油脂堆积，儿童、青少、成年人中各年龄段有影响，30岁以上更易）、内分泌失调（激素水平失衡致皮肤油脂分泌异常，女性因生理期、孕期、更年期等特殊时期更易内分泌失调从而增加长脂肪粒风险）。
一、角质层过厚导致
形成原理：皮肤的角质层是皮肤的最外层，正常情况下角质层会定期代谢脱落。当皮肤自身的代谢功能出现异常时，老旧的角质层不能及时脱落，就会堆积在皮肤表面，从而堵塞毛孔，为脂肪粒的形成创造了条件。例如，一些人由于长期不注意皮肤的清洁和去角质，导致角质层过度增厚，更容易长脂肪粒。
年龄性别因素影响：各个年龄段和性别都可能出现这种情况，但一般来说，油性皮肤的人群相对更易出现角质层过厚的问题，因为油性皮肤分泌的油脂更多，更容易堵塞毛孔。青少年时期皮肤代谢相对活跃，但如果清洁不当也可能出现角质层堆积；成年人中，无论是男性还是女性，都可能因皮肤护理不当导致角质层过厚。
二、毛孔堵塞引发
形成原理：日常生活中，使用过于油腻的护肤品或化妆品是导致毛孔堵塞的常见原因。过于油腻的产品会在皮肤表面形成一层较厚的油脂层，阻碍毛孔的正常呼吸和代谢，使得皮肤分泌的油脂和角质等物质无法正常排出，逐渐堆积形成脂肪粒。比如，一些人喜欢使用厚重的面霜或油性较强的眼霜，如果皮肤无法及时吸收这些产品，就容易造成毛孔堵塞。
生活方式影响：长期处于污染较为严重的环境中，空气中的灰尘等杂质容易附着在皮肤表面，进而堵塞毛孔。此外，不良的生活习惯，如经常熬夜、饮食不规律等，会影响皮肤的正常代谢功能，使毛孔堵塞的风险增加。对于女性来说，频繁化妆且卸妆不彻底也会导致毛孔堵塞，因为化妆品残留容易堵塞毛孔。
三、眼部皮肤问题导致
形成原理：眼部皮肤相对较薄，而且眼部周围的皮脂腺分布相对较为密集。当眼部皮肤的皮脂腺分泌功能失调时，就可能导致油脂分泌过多，若不能及时排出，就会形成脂肪粒。例如，一些人由于眼部皮肤的皮脂腺分泌旺盛，而自身的代谢又不能及时将多余的油脂排出，从而在眼角形成脂肪粒。
年龄因素影响：在儿童时期，眼部皮肤较为娇嫩，若使用不适合的眼部护理产品，也可能引发眼部皮肤的问题导致脂肪粒。青少年时期眼部皮脂腺开始逐渐发育，也有出现脂肪粒的可能；成年人中，随着年龄的增长，眼部皮肤的代谢功能会有所下降，更容易出现眼部皮肤相关的脂肪粒问题，尤其是30岁以上的人群，眼部皮肤老化，代谢减慢，长脂肪粒的几率相对更高。
四、内分泌失调造成
形成原理：内分泌失调会影响身体的整个代谢系统，包括皮肤的代谢。当体内激素水平失衡时，会导致皮肤的油脂分泌异常，进而容易形成脂肪粒。例如，女性在生理期前后，体内激素水平波动较大，可能会出现皮脂腺分泌旺盛的情况，从而增加长脂肪粒的可能性。
性别因素影响：女性相对男性更容易出现内分泌失调的情况，尤其是在生理期、孕期、更年期等特殊时期。在生理期，女性体内的雌激素和孕激素水平变化较大，容易引起皮肤油脂分泌的改变；孕期女性的激素水平大幅变化，也可能导致皮肤状况改变，增加长脂肪粒的风险；更年期女性内分泌失调较为常见，也会对皮肤代谢产生影响。
