乳糖不耐受的恢复,受年龄、病因类型及饮食调整情况影响。

婴幼儿乳糖不耐受如果由肠道发育不完善引起,随着成长,部分可能在1-2岁自愈,但也有个体差异,少数可能持续更久;如果为先天性乳糖酶缺乏则无法自愈。儿童及成人继发性乳糖不耐受,如因肠道感染或药物导致,在原发病治愈且饮食调整后,多数可在1-3个月内恢复,恢复快者可能仅需数周,慢者可能需2个月甚至更久。原发性乳糖不耐受者因基因决定的乳糖酶活性不足,完全恢复的可能性较低,但通过饮食调整可缓解症状。
恢复期间,建议减少乳糖摄入,选择低乳糖或无乳糖食品,必要时服用乳糖酶,并密切观察症状变化。



