治疗胃酸过多的方法为药物治疗、饮食调理和生活习惯调整。

1.药物治疗
奥美拉唑、兰索拉唑等质子泵抑制剂,可抑制胃酸分泌,缓解烧心症状;雷尼替丁、法莫替丁等H2受体拮抗剂,适用于轻中度胃酸过多。铝碳酸镁咀嚼片、碳酸氢钠片能快速中和胃酸,但作用时间短,需按需服用。枸橼酸铋钾、硫糖铝可形成保护膜,减少胃酸对胃黏膜的刺激,常与抑酸药联用。
2.饮食调理
避免咖啡、浓茶、酒精及辛辣食物,减少胃酸分泌;少食多餐,每餐7分饱,睡前3小时不进食。可适量食用苏打饼干、香蕉等碱性食物中和胃酸。
3.生活习惯调整
戒烟限酒,避免熬夜;饭后散步15分钟促进消化;睡觉时抬高床头15-20厘米,防止胃酸反流。若症状持续或伴体重下降,需及时就医排查胃溃疡、胃癌等疾病。



