过敏性湿疹需避免刺激因素,衣物选宽松纯棉等,洗浴控水温时长,要皮肤保湿护理,选温和保湿产品并多次使用,药物治疗分外用和口服,出现感染面积扩大等及时就医,婴幼儿要特注意皮肤清洁干燥等,老年人皮肤老化湿疹顽固要选温和治疗并控基础病注重保湿避免刺激保持良好生活习惯。
一、避免刺激因素
1.衣物方面:对于过敏性湿疹患者,尤其是儿童,应选择宽松、柔软、纯棉的衣物,避免穿着化纤、羊毛等容易引起皮肤刺激的材质。因为儿童皮肤娇嫩,化纤和羊毛等材质可能会摩擦皮肤,导致湿疹加重,而纯棉衣物透气性好,能减少对皮肤的刺激。成年人也应尽量避免穿着紧身、不透气的衣物,以保持皮肤的舒适环境。
2.洗浴方面:洗澡时水温不宜过高,一般控制在37℃-38℃左右,洗澡时间也不宜过长,5-10分钟较为合适。过度洗澡或水温过高会破坏皮肤表面的皮脂膜,导致皮肤水分流失,加重湿疹症状。无论是儿童还是成年人,都要注意这一点,婴幼儿的皮肤更为脆弱,更要严格把控洗浴的水温与时间。
二、皮肤保湿护理
1.保湿产品选择:使用温和、无刺激、具有保湿功能的护肤品,如含有甘油、透明质酸等成分的保湿霜或乳液。对于儿童过敏性湿疹患者,选择儿科专用的保湿产品更为安全,这些产品经过了严格的测试,能有效保持皮肤水分,修复皮肤屏障。成年人也可根据自身皮肤状况选择合适的保湿产品,定期涂抹,尤其是在洗手、洗澡后,及时为皮肤补充水分。
2.保湿频率:每天应多次进行皮肤保湿,至少2-3次。例如,早晨起床后、下午和晚上睡觉前都可以进行保湿护理。儿童由于皮肤新陈代谢较快,水分流失更明显,需要更频繁地进行保湿,可根据情况增加保湿次数。
三、药物治疗
1.外用药物:根据湿疹的不同阶段和严重程度选择合适的外用药物。如急性期有渗出时,可选用3%硼酸溶液等进行湿敷;亚急性期和慢性期可使用糖皮质激素乳膏,如弱效的氢化可的松乳膏等,但要注意使用时间和部位,儿童使用时更要谨慎,应在医生指导下使用。对于一些非激素类的外用药物,如他克莫司软膏等也可在医生评估后使用。
2.口服药物:如果湿疹瘙痒明显影响生活,可在医生指导下口服抗组胺药物,如氯雷他定等。儿童使用抗组胺药物时要注意药物的剂型和剂量,根据年龄和体重进行准确用药。成年人也应在医生的指导下合理使用口服药物,避免自行用药导致不良反应。
四、就医建议
1.及时就诊情况:当湿疹出现感染迹象,如局部红肿加重、有脓性分泌物、发热等;或者湿疹面积迅速扩大、病情严重影响日常生活和睡眠时,应及时就医。儿童出现这些情况更要尽快带其到医院就诊,因为儿童的免疫系统和皮肤修复能力与成年人不同,病情变化可能更快。
2.医生诊断与治疗:医生会根据患者的具体情况进行详细诊断,包括询问病史、进行体格检查等。然后制定个性化的治疗方案,可能会调整药物治疗方案或给予其他治疗建议。无论是儿童还是成年人,都要遵循医生的建议进行规范治疗,不要自行增减药物或中断治疗。
五、特殊人群注意事项
1.婴幼儿:婴幼儿过敏性湿疹更为常见,家长要特别注意保持婴儿皮肤的清洁和干燥,换尿布要及时,避免尿液、粪便长时间刺激皮肤。在选择婴儿用品时,要选择无刺激、温和的产品。同时,要密切观察婴儿湿疹的情况,如出现异常及时就医,且在使用任何药物前都要咨询医生,因为婴儿的器官功能尚未发育完全,对药物的代谢和耐受与成人不同。
2.老年人:老年人由于皮肤老化,皮脂腺和汗腺分泌功能减退,皮肤更容易干燥,过敏性湿疹可能会更顽固。老年人在治疗时要注意选择温和的治疗方法,避免使用刺激性强的药物。同时,要注意控制基础疾病,如糖尿病等,因为基础疾病可能会影响湿疹的恢复。在生活中要更加注重皮肤的保湿和避免刺激因素,保持良好的生活习惯。



