慢性浅表性胃窦炎可以通过饮食调整、药物治疗、生活习惯改善等来处理。

1.饮食调整
以清淡易消化为主,选择小米粥、蒸蛋羹、山药泥等软质食物,避免辛辣、油腻、过冷过热食物及咖啡、浓茶等刺激性饮品。采用少食多餐原则,每餐七分饱,减轻胃肠负担。胃酸过多者可适量食用苏打饼干等碱性食物,中和胃酸。
2.药物治疗
患者可以遵医嘱使用莫沙必利等促动力药物,缓解腹胀的症状。如果存在幽门螺杆菌感染,可以在医生指导下使用奥美拉唑肠溶胶囊、阿莫西林胶囊、克拉霉素片、枸橼酸铋钾颗粒等进行四联治疗。
3.生活习惯改善
戒烟限酒,保证每日7-8小时睡眠,避免熬夜。餐后1小时内避免平卧,睡前3小时禁食以防反流。适度进行八段锦、散步等低强度运动,增强体质。



