缓解突发性耳聋的方法为生活方式调整、药物治疗、高压氧治疗等。

1.生活方式调整
保持低盐饮食,每日钠摄入量控制在3克以内,避免吸烟饮酒。保证7-8小时睡眠,采用侧卧姿势减轻耳部压力。远离噪声环境,必要时使用防噪耳塞。进行适度有氧运动如散步、游泳,但避免潜水等气压变化大的活动。
2.药物治疗
遵医嘱使用前列地尔等改善内耳微循环的药物,扩张血管,增加内耳血流供应。使用泼尼松、地塞米松磷酸钠等糖皮质激素减轻内耳炎症反应和水肿,适用于发病早期且无激素禁忌证的患者。
3.高压氧治疗
提高血氧分压,促进内耳毛细胞修复。建议在发病1个月内每天进行1次治疗,10-15次为1个疗程。禁用于未经处理的气胸、严重肺气肿患者,治疗期间可能出现耳闷胀感等不适。



