2型糖尿病患者通常不建议饮酒,若血糖控制稳定且无并发症,偶尔少量饮用低糖酒类需严格遵循医生指导并密切监测指标。
酒精会抑制肝脏糖异生作用,导致血糖波动,尤其空腹饮酒易引发低血糖,而进食后饮酒可能引起血糖飙升。长期饮酒会加重胰岛素抵抗,加速糖尿病肾病、神经病变等并发症进展,还可能诱发急性胰腺炎,破坏胰岛细胞功能。此外,酒精与格列本脲、胰岛素等降糖药物联用可能增强降糖效果,引发严重低血糖反应。
若需饮酒,应选择干红葡萄酒等低糖酒类,单次饮酒量不超过150毫升葡萄酒或350毫升啤酒,每周不超过2次,且需搭配食物避免低血糖。饮酒后需加强血糖监测,警惕夜间低血糖风险。合并肝病、胰腺炎、严重神经病变或妊娠期糖尿病患者必须严格禁酒。日常应保持规律饮食和运动,优先选择水、淡茶等无糖饮品。



