咽喉炎可采取饮食调理、生活习惯改善、局部护理、药物治疗等方法治疗。

1.饮食调理
饮食以清淡、易消化为主,多吃新鲜蔬果,补充维生素,如梨、橙子等,有润喉作用。避免辛辣、油腻、过烫的食物,戒烟戒酒,减少对咽喉黏膜的刺激,促进炎症消退。
2.生活习惯改善
保证充足睡眠,避免熬夜,让咽喉得到充分休息。室内保持适宜湿度,干燥时使用加湿器,避免干燥空气刺激咽喉。减少过度用嗓,如大声说话、唱歌等,防止咽喉黏膜进一步损伤。
3.局部护理
用温盐水或复方硼砂溶液漱口,每天3-4次,清洁咽部,减轻炎症。也可适当饮用胖大海、罗汉果泡水,有清热利咽的作用,缓解咽部不适,但不宜长期过量饮用。
4.药物治疗
细菌感染引起的咽喉炎,遵医嘱服用阿莫西林等抗生素;病毒感染多对症治疗,可使用抗病毒药物,如奥司他韦等。



