治疗慢性咽炎方法是药物治疗、生活方式调整、温盐水漱口、中医调理、增加水分摄入等。
1、药物治疗
慢性咽炎的治疗通常包括抗生素、抗炎药和局部止痛药的使用。抗生素用于控制细菌感染，而非甾体抗炎药（NSAIDs）能减轻咽喉的炎症和疼痛。局部含漱液和喷雾剂可以缓解喉咙不适，帮助恢复正常的咽喉功能。
2、生活方式调整
改善生活习惯对于缓解慢性咽炎至关重要。避免过度用嗓、减少吸烟和饮酒，保持空气湿润，减少对咽喉的刺激。此外，保持良好的作息和饮食，避免辛辣和刺激性食物，有助于减少咽喉的炎症反应。
3、温盐水漱口
使用温盐水漱口是缓解咽喉不适的一种有效方法。盐水能起到清洁作用，减少咽喉内的细菌滋生，减轻炎症反应。每天漱口两到三次，可以帮助恢复咽喉的健康状态，减少慢性咽炎的复发。
4、中医调理
中医治疗慢性咽炎常通过草药、针灸等方法来调节身体的阴阳平衡。常用的中草药如甘草、桔梗等，具有清热解毒、润喉止咳的功效。针灸也可以缓解局部不适，促进咽喉的自我修复。
5、增加水分摄入
保持喉咙湿润是治疗慢性咽炎的一个重要方面。多喝温水可以帮助清除喉咙中的痰液，减轻干涩感和不适。适量的水分摄入有助于保持咽喉的正常湿度，防止进一步的炎症加重。
若伴随其他症状如吞咽困难或声音嘶哑等，应尽早检查，排除其他可能的病因。
