内分泌失调有可能引发腰疼，不同内分泌相关疾病如甲状腺功能减退、甲状旁腺功能异常、性腺内分泌失调等可通过相应机制导致腰疼，对于内分泌失调致腰疼人群，不同年龄、性别、生活方式及病史人群有不同注意事项，包括各年龄段、性别的关注要点，久坐、缺乏运动人群的注意事项，有内分泌或腰部疾病既往史人群的应对办法。
甲状腺功能减退：当甲状腺功能减退时，甲状腺激素分泌不足，机体代谢减缓。患者可能出现全身代谢降低的表现，包括肌肉方面的问题，部分患者会感觉肌肉无力、疼痛，其中就可能涉及腰部肌肉，导致腰疼。研究发现，甲状腺功能减退患者中约有一定比例会出现腰背部疼痛等肌肉骨骼系统症状。
甲状旁腺功能异常
甲状旁腺功能亢进：甲状旁腺激素分泌过多，会影响钙磷代谢。钙磷代谢紊乱可能导致骨骼系统的改变，如骨质疏松等，而骨质疏松可引起腰部疼痛，尤其是中老年人甲状旁腺功能亢进导致骨质疏松时，腰疼较为常见。
甲状旁腺功能减退：甲状旁腺激素分泌过少，同样会影响钙磷代谢，使得神经肌肉兴奋性增高，也可能出现肌肉痉挛、疼痛，包括腰部肌肉，从而引发腰疼。
性腺内分泌失调
女性更年期：女性更年期时，卵巢功能衰退，雌激素分泌减少。雌激素对维持骨骼的钙平衡等有重要作用，雌激素缺乏会导致骨量丢失加快，容易发生骨质疏松，进而出现腰疼症状。而且更年期女性的内分泌环境改变还可能引起腰椎间盘退变等问题，进一步加重腰疼。
男性性激素失衡：男性性激素失衡时，也可能影响骨骼肌肉系统的代谢，虽然相对女性来说较少出现明显的内分泌失调相关腰疼，但也有部分男性会因性激素变化导致腰部肌肉等组织的营养代谢改变，出现腰疼情况。
对于内分泌失调导致腰疼的人群，不同年龄、性别等有不同的注意事项：
年龄方面
儿童及青少年：相对而言较少因内分泌失调出现腰疼，但如果是先天性内分泌腺体发育异常等情况导致的内分泌失调，也需关注。儿童青少年正处于生长发育阶段，若出现腰疼，需全面检查内分泌情况，避免因内分泌问题影响正常生长发育，同时要注意避免过度劳累等加重腰部负担的因素。
中老年：中老年人群内分泌功能本身有衰退趋势，更容易出现内分泌失调相关的腰疼问题。中老年人要定期体检内分泌指标，关注骨密度等情况，一旦出现腰疼，要考虑内分泌因素的可能，同时要注意避免长时间弯腰、久坐等不良姿势，防止加重腰部损伤。
性别方面
女性：女性在不同生理阶段如青春期、育龄期、更年期等内分泌变化较大，更易出现内分泌失调相关腰疼。青春期要注意保持良好的生活作息，避免内分泌紊乱；育龄期要关注妊娠、哺乳等特殊时期的内分泌变化；更年期要重视雌激素补充相关问题，可通过适当运动、均衡饮食等维持内分泌稳定来缓解腰疼风险。
男性：男性也要关注自身内分泌情况，尤其是有基础疾病或生活方式不健康（如长期酗酒、过度肥胖等）的男性，容易出现性激素等内分泌失调。男性出现腰疼时，除考虑腰部本身疾病外，也需排查内分泌因素，保持健康生活方式，如适度运动、合理饮食，维持内分泌平衡。
生活方式方面
久坐人群：无论是因内分泌失调还是其他原因，久坐都会加重腰部负担，对于内分泌失调可能引发腰疼的人群，久坐更是雪上加霜。这类人群要定时起身活动，做一些腰部伸展运动，缓解腰部肌肉紧张，同时要调节内分泌，如通过合理作息、控制体重等方式。
缺乏运动人群：长期缺乏运动的人内分泌调节能力可能下降，也容易出现内分泌失调相关问题导致腰疼。应逐渐增加运动量，选择适合自己的运动方式，如散步、游泳、瑜伽等，运动有助于调节内分泌，增强腰部肌肉力量，减轻腰疼风险。
病史方面
有内分泌疾病既往史人群：如曾患甲状腺疾病、甲状旁腺疾病等的人群，本身有内分泌基础疾病，更容易出现内分泌失调相关腰疼复发或加重。这类人群要严格遵循医嘱治疗基础内分泌疾病，定期复查，密切关注腰部情况，一旦出现腰疼及时就医，调整治疗方案。
有腰部疾病既往史人群：本身有腰椎间盘突出、腰肌劳损等腰部疾病的人，若出现内分泌失调，会相互影响，加重腰疼症状。这类人群要在治疗腰部疾病的同时，调节内分泌，可通过物理治疗、康复训练等维持腰部功能，同时控制内分泌失调因素。
